... поражают своей эрудицией!
Да, я мог иметь другую точку зрения на определенный вопрос.
Но в спорте и физической культуре так много полярного и в то же время жизненного, что иногда даже не понимаешь, как это работает, какая от этого польза или вред, и почему именно хочется так!
Сколько чемпионов мира? Такой же порядок и с хорошими тренерами. И у каждого тренера свой подход к тренингу и спортсмену.
Я встречал много хороших атлетов, у которых тренинг сильно отличался от классического, прописанного в учебниках или предлагаемый большой группой тренеров.
Но они шли своей дорогой и достигали хороших результатов, преодолевая препятствия классических «догм».
Сейчас очень много пишут о силовом тренинге и тренировках в тренажерном зале. Наверное, такого объема информации нет ни в одном другом виде спорта (акробатика, бадминтон, водное поло, гандбол, дзюдо …)
Вы задавались таким вопросом? Почему так скудна информация в других спортивных дисциплинах?
Потому что тренеры работают! А спортсмены тренируются!
Сегодня часто люди около спорта пишут научные статьи и снимают обучающие ролики!
И я иногда поражаюсь энциклопедическим знаниям, как говорят, диванных экспертов! Они много читают. Наверное, отфильтровывают информацию самых успешных атлетов и с гордостью ею оперируют.
Но зачастую опытные тренеры и хорошие спортсмены не описывают свой опыт или доверяют это сделать другим. А если и появляется какой-нибудь ученый труд заслуженных в спорте людей, то навряд ли он доходит до масс, оставаясь в стенах и на полках учебных заведений, где получил одобрение ученых коллег.
Почему я пишу отсебятину и тренирую девушек? -
https://zen.yandex.ru/media/zobach/pochemu-ia-pishu-otsebiatinu-i-treniruiu-devushek-georgii-zobach-5d19cb2d745a6f00ad5f11f7
Вот так мне пишут иногда. Считаю, пора ответить на такие вопросы. Ведь меня читают, а игнорировать читателя нельзя.
Тренировочный план - не догма, а руководство к действию! - https://zen.yandex.ru/media/zobach/trenirovochnyi-plan-ne-dogma-a-rukovodstvo-k-deistviiu-ot-vicechempiona-sssr-5cff9886dbeaba00b08b56fb
Меня часто просят написать план тренировок. И я отказываю очень часто.
В интернете много планов для любого уровня спортсменов, занимающихся в тренажерном зале с разными целями.
#силовой тренинг #тренер #георгий зобач #спорт #тренажерный зал
