Выбрасывайте дорогущие покупные баночки, лучшего обертывания не найти!
Напряженную борьбу с целлюлитом я веду вот уже лет 5. Посчитала – за это время испробовала примерно с полсотни разных действенных и недейственных способов. И только в последний год удалось добиться видимых результатов. Полагаю, дело в комплексном подходе:
1. Наконец оторвала пятую точку и стала ходить на тренировки;
2. Исключила некоторые продукты из своего рациона;
3. Стала регулярно (как минимум 2 раза в неделю) делать косметические процедуры, в том числе, обертывания. И на моем опыте, среди всех бюджетных и не бюджетных, это оказалось самым лучшим.
Кстати, кому интересно – могу подробнее рассказать о первых двух пунктах и о том, что помогло мне больше всего в борьбе с целлюлитом.
Итак, заходим в ближайшую аптеку или любой магазин с косметической продукцией и покупаем…обыкновенную черную глину!
Стоит она копейки – средний ценник упаковки (хватает на 2-3 процедуры) – 40 рублей.
Важно! Берите именно черную глину! Для разнообразия, конечно, можно пробовать и белую, и голубую, и серебряную, и специальную антицеллюлитную. Но именно черная дает наилучший результат! При этом, марка может быть абсолютно любая – не надо гнаться за конкретным брендом.
На упаковке вы наверняка увидите кучу рекомендаций, расписывающих удивительные свойства чудо-глины, всё это для нас неважно. Рассказываю, как это действует:
- Глина каким-то чудодейственным образом выводит излишки влаги (по мнению специалистов, ещё и токсины, и шлаки, но этого наверняка сказать не могу). За счет этого кожа выглядит упругой, гладкой и подтянутой.
- Глина обладает разогревающими свойствами – она стимулирует кровообращение. Это повышает эластичность кожи и, опять же, способствует разрушению апельсиновой корки. Обратите внимание, после процедуры обертывания, скорее всего, кожа в местах воздействия будет слегка розоватая.
- Ну и, наконец, если верить многочисленным заверениям производителей, глина дополнительно питает и обогащает кожу полезными минеральными веществами – об этом судить сложно, но хочется верить, что это так.
Описанного выше эффекта (кожа более подтянутая, упругая, целлюлита визуально меньше) в первый раз хватит ненадолго. Не расстраивайтесь. Делайте обертывания регулярно (желательно хотя бы два раза в неделю) и со временем он будет сохраняться всё дольше и дольше, радуя вас всё более эстетичной картинкой.
Рецепт обертывания также прост и незамысловат:
3 ст.л. черной глины (возможно, вам понадобится чуть больше или меньше) разбавить теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Наносим на проблемный участок, оборачиваем пищевой пленкой. Занимаемся своими делами примерно час, затем смываем и делаем легкий массаж щеткой.
Вот и всё! Хотя есть ещё несколько нюансов:
- В принципе это обертывание вполне самостоятельное, но, если есть желание, можно добавить и другие ингредиенты. Я, например, периодически использую горчичный порошок (2 ч.л.) и пару щепоток красного перца. В ход могут пойти мёд, эфирное масло апельсина – экспериментируйте, вариантов много!
- Когда разводите глину, старайтесь довести её именно до консистенции негустой сметаны – в противном случае она будет либо плохо распределяться, либо станет стекать. Не лейте воду в миску прямо из стакана, лучше добавляйте постепенно по столовой ложке, чтобы не переборщить.
- Глину не стоит жалеть. Мажьте щедрым слоем на все проблемные участки. Тонкий слой быстро застывает, и она становится неэффективной.
- Отлично, если во время обертывания получится хорошенько пропотеть – тогда эффект будет лучше заметен. Для этого я обычно отправляюсь к плите или затеваю уборку. Можно и просто полежать под теплым одеялком.
- Некоторые рекомендуют перед обертыванием распаривать кожу, делать скрабирование. Возможно, в этом и есть какой-то толк, но я так не делаю. Во-первых, частое скрабирование сильно сушит кожу, чаще чем 1 раз в неделю делать его не нужно. Во-вторых, скажу честно, что с распариванием, что без него, результат всегда был примерно одинаковый.
❓А какие любимые антицеллюлитные обёртывания у вас, какие стоит попробовать? Напишите в комментарии.
У меня в запасе ещё много эффективных и неэффективных обертываний, если хотите их обзор или, скажем, топ обертываний, то обязательно напишите об этом в комментарии.
