Марафон в 42 километра.
Я хочу вам рассказать как я захотел пробежать марафон. Не полумарафон, а марафон 42 километра. На подготовку у меня было не много, ни мало - 1 год. Первые пол года подготовки я пробегал по 5 километров ежедневно. После полугода начал прибавлять дополнительно по километру еженедельно. Не судите строго, я самоучка и сам составлял себе программу исходя из своего физического состояния.
Наступил долгожданный день Х. Погода выдалась восхитительная. С бешеным настроем я выехал на регистрацию. На регистрации я встретил таких же заряженных позитивом людей. От них можно было просто заряжаться положительной энергией. От этого я уже чувствовал что у меня в этом забеге все получится.
Спустя некоторое время все выстроились на старте. Прозвучал свисток, и поток дикой энергии двинулся вперед. Эти ощущения старта останутся надолго в моей памяти. Все люди были как единое целое с единой целью - победить себя, выстоять в этой гонке. Многие как и я выступали на таком марафоне впервые, но это не мешало нам улыбаться и быть уверенными что все получится.
С таким настроем я пробежал первые пять километров. Для меня это было легко, такую дистанцию я бегаю ежедневно. Улыбка с моего лица пока еще не сошла. Не возможно не радоваться когда ты бежишь и для тебя перекрывают дорогу - чувствуешь себя супер персоной! Все подбадривают, кричат вслед слова поддержки. Это мотивирует нереально!
До 20-го километра все было хорошо. Но вот после улыбка с лица начала сходить на нет. Появилась одышка. Ноги стали тяжелыми, приходилось заставлять их передвигаться. Похоже что я натер мозоли, но старался не думать об этом. Многие участники начали сходить с дистанции, многие прошто шли пешком. Это их самая большая ошибка. После этого заставить себя бежать занового можно сказать не реально. Я сопротивлялся из последних сил, чтобы не быть в ряду сошедших с дистанции. У меня была цель и я должен был выполнить ее любой ценой. Это мысль можно сказать и помогла мне выстоять.
Пробежал еще 10 километров. Хотя бегом это уже сложно было назвать, так - ковыляние. Впереди меня ожидало настоящее испытание. Одежда намокла и начала натирать тело. Мозг перестал думать вообще. Была одна единственная мысль - когда же это все закончится. Но по воле случая меня обогнала бабулька, лет так 65-ти. БАБУЛЬКА!!! Она меня начала подбадривать, говорит посмотри на меня - я же бегу и ты беги. Это меня очень сильно подстегнуло! Начал снова концентрироваться на своей главной цели. Говорят что мысли материализуются. Теперь я в этом уверен на все 100 процентов! Я ставил цели добежать сначала до одного поворота, потом до другого и т.д. Во время всего этого я ничего больше не видел и не слышал! Я даже боль в ногах перестал чувствовать. Просто бежал от одной цели к другой и в мозгу сталю себе маленькие плюсики. Под конец дистанции у меня открылось наверное уже 25-е дыхание по счету - ведь финишировать нужно достойно, как бы тяжело тебе не было. Долгожданный финиш! Я это сделал! Я не был даже в первой сотне, но был доволен собой! я сломал все свои сомнения, поборол свой страх и теперь думаю что возможно все! Кажется что это все лишь просто бег, но как много он дает и физически и психологически! Справился с этой задачей - справишься и с другими задачами, какие бы они не были сложными! Верьте в себя и все получится!
