Вот и наступил очередной новый год, и многие, а в особенности те, кого что-либо не устраивает в их жизни, начинают предпринимать попытки к кардинальным переменам в ней, естественно, в сторону качественного ее улучшения.
Девушки меняют прически и обновляют гардероб, толпами идут записываться в спортзалы, и бог еще знает, что они там делают. Парни тоже обещают сами себе утренние пробежки, посещение различных «качалок», дабы согнать офисно-пивной живот, и завязывают с опостылевшим до лютого кашля никотином.
Кто-то пытается оставить в прошлом привычки покрепче, такие как ежедневная доза дезоморфина, сваренная на кухне с почерневшими от копоти стенами, чтобы успеть спасти свое гниющее тело и затухающий мозг. Другие также дают себе обещание завязать с различного рода веществами, разрушающими организм, и пойти, к примеру, учиться. В общем, вариантов здесь столько же, сколько и людей на нашей планете.
Однако суть не в этом. Ведь путь к кардинальным переменам в жизни может оказаться не так прост и легок, и не каждый сможет пройти этот марафон собственной трансформации к лучшему до следующего года. Для многих их путь к переменам может обернуться охуенно крутым и высоким горным перевалом, на который им придется взбираться, таща за спиной рюкзак, под завязку забитый изжившими себя связями и неуместными воспоминаниями из прошлого. Так что многие сдадутся и через короткий промежуток времени вновь свернут на уже хорошо знакомую тропинку, которая, к сожалению, как бы легка она ни была, ведет их по кругу.
Но те же, кто взберутся на этот ебучий перевал под палящими лучами, полыхающего солнца, наконец-то смогут скинуть этот тяжеленный рюкзак, и их взору предстанет чудесная картина собственного прогресса, а идти дальше станет в разы комфортнее и проще.
Этот пост я накатал году так в 2015. Тогда, как впрочем и сейчас я хотел изменить себя, стать личность гораздо более успешной и многогранной. Однако годы прошли, а взять себя в руки я так и не сумел. Но червь в голове постоянно твердит, что перемены необходимы, нужна цель и стимул.
Я решил вновь попробовать взобраться на перевал успеха, но теперь понимаю, что делать это нужно последовательно и осторожно, ведя тотальный контроль за своими действиями. Ведь так легко забить и расслабиться.
Мои проблемы – это лень, вредные привычки и отсутствие хоть какой-либо самодисциплины. Это блог я завел для себя. Благодаря ему я хочу меняться. Поэтому свои цели, действия, ощущения и результаты я буду описывать здесь. Это будет моим личным дневником, доступным каждому и может быть благодаря этим записям сможет добиться большего. При этом нет никаких гарантий, что я не брошу писать сюда и вновь не прилягу на диван, попивая чаем с печеньками. Поэтому ежедневная писанина сюда станет огромным успехом в формировании самодисциплины.
Кто я? Я парень 31 года от роду, живущий в крупном уральском городе. Работаю в офисе, вечера провожу дома с девушкой и кошками. Иногда играю в футбол и хожу в бассейн, все время собираясь заняться единоборствами. У меня оплачен абонемент в фитнес-зал, который находится прям под балконом, но вот уже третий года я хожу тугда максимум пару раз в месяц. Я поправился, полностью растеряв физическую форму. Таким я не был никогда. Выносливость моя тоже на минималках.
Так я выгляжу сейчас:
Поэтому моя первая цель привести свое тело и вес в порядок. Для этого я каждый день собираюсь заниматься спортом. Поэтому каждое утро я буду начинать в спортзале. Помимо этого по вечерам я буду играть в футбол пару раз в неделю и два раза ходить в бассейн. Через 100 дней такого марафона, я планирую заняться еще и единоборствами.
Второе – пора бросать курить.
Мой стаж чуть более 11 лет с регулярными перерывами на от месяца до полугода. Курить начал поздно по сравнению со сверстниками в 19 лет. Раньше чем никотин я попробовал другие вещества, а до это не пил,не курил и занимался боксом и футболом. Но в 18 начал тусить с уличными ребятами, а вместе с ними пришли и уличные увлечения. Об этом я тоже расскажу подробно. Никотин – это зараза гораздо более противная и прилипающая, чем травка или алкоголь. Никотин ты употребляешь каждый день, а может и каждый час. Он бьет по сердцу, легким и печени и в какой-то момент кашель становится твоим постоянным спутником. Курение никак не совместимо со спортом. В моем случае точно.
Теперь ежедневный подъем в будни в 5.30 утра. На работу лишь на своих двоих и общественном транспорте. Сигареты выкидываем в урну и забываем, что такое дым в легких. Стартуем завтра. Будет тяжело, но как было написано выше:
Но те же, кто взберутся на этот ебучий перевал под палящими лучами, полыхающего солнца, наконец-то смогут скинуть этот тяжеленный рюкзак, и их взору предстанет чудесная картина собственного прогресса, а идти дальше станет в разы комфортнее и проще.
