Это был далёкий 2014 год. Я любил заниматься различными видами спорта, такими как футбол, баскетбол, гандбол, в которых присутствует элемент бега, но чтобы заняться лёгкой атлетикой - такой мысли даже и не было в моей голове.
Спустя год, мой хороший друг предложил мне проехать полумарафон (21,1 км) на велосипеде, в то время, когда он будет его бежать. Я, не долго думая, согласился на это безумие, потому что мне очень хотелось посмотреть, как человек может преодолеть такое большое расстояние.
День Х
Вот и настал день соревнований. Меня охватывал мондраж, хотя я не являлся участником. Я приехал на место выдачи стартовых пакетов и увидел, насколько это мероприятие весёлое и интересное. Всё люди улыбаются, готовы тебе помочь! На старте все желают друг другу удачи, <<лёгких ног>>, попутного ветра и все это не может не придавать улыбку на лицах участников!
Интерес
После всего, что я увидел, я задался вопросом - а для чего же они так насилуют свой организм? Для чего все эти муки? И решил найти ответ у разных участников. Ответы меня удивили так же, как и их разнообразие. Вот некоторые из них:
Зачем вы бежите такую длинную дистанцию?
Это круто, я получаю огромный прилив эмоций, адреналина!
Я поставила себе цель и сегодня я её выполню!
Я бегу в удовольствие, потому что бег - это новые друзья, это безграничное общение, лёгкость тела и духа.
Когда я бегу, я будто обновляюсь, все проблемы, трудности куда то улетучиваются, я остаюсь на едине с самим собой - и это самое главное для меня.
Я не мог поверить, что бег даёт настолько много разных эмоций!
После данного мероприятия я загорелся бегом! Я начал читать статьи, интересоваться техникой бега, питанием и основательно подошёл к тому, чтобы начать тренироваться в этом направлении.
С чего я начал?
Я начал свое влечение в лёгкую атлетика с лёгких пробежек, дистанция которых не превышала 3км. Так я бегал на протяжении месяца, после чего почувствовал в себе силы и решил, что могу увеличить дистанцию. Спустя 3 месяца моя пробежка уже достигла 10км, и я не собирался останавливаться!
Что я чувствовал?
Я понял, что бег-это свобода! Самый лучший способ получить удовольствие, настроиться и делать работу над своим телом. Бег даёт много эмоций, и в большинстве своём они положительные. Поэтому с уверенностью могу сказать- не бойтесь начать бегать, потому что потом это даст вам незабываемые ощущения!
Подписывайтесь! Дальше будет много интересного! Спасибо!
