Беременность и кормление грудью — время серьезных изменений в женском организме. Хотя некоторые проблемы с кожей исчезают во время беременности, могут появиться другие. Повышенная чувствительность к некоторым раздражителям, включая косметические ингредиенты (изменение цвета кожи и растяжки — это лишь некоторые из последствий). Надлежащий уход в этот период является обязательным, но не все активные ингредиенты, содержащиеся в косметике, являются желательными. Стоит знать, что может навредить вашему ребенку и сделать рациональный. Некоторые вещества могут негативно влиять как на ваше здоровье, так и на состояние плода, увеличивая риск врожденных дефектов
Проверьте, что вы должны избегать:
- кремы, лосьоны, сыворотка с витамином А и его производным — ретинолом
- салициловая кислота и ее производные (часто содержатся в кожуре)
- противоугревая косметика с тетрациклинами
- кремы и пилинги с фруктовыми кислотами AHA
- косметические средства, содержащие синтетические антиоксиданты, например парабены и производные минерального масла, такие как; феноксиэтанол или ЭДТА
- пасты, жидкости для полоскания рта с высокой концентрацией фтора.
- косметические средства, содержащие масла: бергамот, розмарин (а также масла шалфея, ромашки, жасмина — они могут вызывать раздражение, а также вызывать изменение цвета кожи)
- Также избегайте фталатов, которые могут присутствовать в составе парфюмерии, шампуней или дезодорантов. Поскольку гормональные изменения во время беременности увеличивают пигментацию кожи — использование бронзирующих кремов или солнцезащитных косметических средств может вызвать появление коричневых пятен на коже.
- Продукты, содержащие эстрогенные вещества, например, соевое масло, также не рекомендуются, поскольку они могут вызвать постоянное изменение цвета кожи.
- Во время беременности избегайте косметики с кофеином и экстрактом конского каштана - они улучшают микроциркуляцию, однако при ослабленных кровеносных сосудах они увеличивают вероятность варикозного расширения вен. Также помните, что большое количество кофеина может увеличить риск выкидыша.
Однако необходимость избегать использования некоторых ингредиентов не должна означать, что вы отказываетесь от ухаживания за кожей —, она нуждается в поддержке и надлежащем уходе в этот конкретный период.
Не бойтесь пилингов — систематическое отшелушивание омертвевших клеток стимулирует обновление клеток. Выберите тип пилинга в соответствии с типом вашей кожи, но имейте в виду, что из-за эстрогенов, которые замедляют работу сальных желез, нормализуется жирная кожа, а нормальная и комбинированная кожа может начать высыхать. Способ нанесения также важен — не тереть скраб, а только слегка помассировать кожу, чтобы не вызвать раздражения.
Кокосовая мякоть, богатая жирными кислотами, является основой пилинга и вместе с содержащимся в ней коричневым сахаром действует как деликатный абразив, который отшелушивает омертвевшие клетки кожи, одновременно смягчая кожу. Кокосовое масло, как естественное смягчающее средство, укрепляет гидролипидный барьер эпидермиса, масло арганы и сладкого миндаля питает кожу, а витамин Е, являясь сильным антиоксидантом, нейтрализует действие свободных радикалов.
Кожа во время беременности также требует адекватного увлажнения. В частности, обратите внимание на локти, колени и внутреннюю часть бедер — им требуются лосьоны или кремы с богатым составом.
Растягивание кожи на животе, а также нежная кожа груди также нуждаются в надлежащей поддержке — ежедневном уходе, обеспечивающем адекватное увлажнение и эластичность кожи. Косметика, содержащая проверенные растительные экстракты, а также составы, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин, смягчающие средства, например, аллантоин, пентанол, витамин С, Е, группу В или фолиевую кислоту, будут безопасными. К безопасным веществам относятся также масло арганы и сладкого миндаля.