С приходом похолодания, народ возвращается в спортзал. Приближается Новый год, поэтому жизненно необходимо привести себя в форму после летних каникул и отпусков.
Я хожу в спортзал второй год. Иногда интересно наблюдать со стороны за начинающими. И вовсе не потому, что мне заняться нечем. На беговой дорожке, например, пока накручиваешь свои километры.
В основном, в зал ходит молодёжь (лет 17-30), мужчин около 40 лет немного, а женщин этого возраста ещё меньше. Конечно, сказывается загруженность работой, домашними делами и т.д.. На зал не остаётся ни сил, ни времени. Но тем не менее.
Наблюдала как-то картину. Женщина лет 45, пышная, занималась на тренажёре. В руках был смартфон, куда она периодически смотрела. А упражнения она делала на ноги. Сделает несколько раз и сидит в телефоне. Ещё несколько раз-опять в телефоне. Потом ещё разок. И всё. Потом встала и пошла по направлению к весам. Взвешиваться! Я так понимаю, что она за это время должна была, очевидно, по её разумению, похудеть. Иначе для чего взвешиваться? Ведь упражнения она делала минут 10 от силы. Всё. Потом она ушла. Больше я её не видела. А в зал я хожу в разное время, поэтому, если бы она ходила, то я её увидела бы. Будем думать, что она похудела. И зал ей больше не нужен. Всё и так хорошо. Нет, я никого не осуждаю. Это личное дело каждого. Но иногда это просто забавно.
У меня, конечно, сейчас есть лишние килограммы. Но я над этим работаю. Я хочу не просто сбросить вес, но и накачать определённые мышцы. Результат уже есть. Приятно осознавать, что ты худеешь. Немного накладно было в плане одежды: много вещей приходилось ушивать. Но это приятные хлопоты.
А ещё, уж очень хочется влезть в новогоднее платье. Я его уже купила и оно ждёт своего звёздного часа. Надеюсь, что дождётся.
Иначе придётся худеть к следующему празднику. К 8 марта.
