Человек, играющий в шахматы, вызывает у нас уважение. Считается, что чем лучше человек в них играет, тем больше нестандартно мыслит. Создается ощущение, что этот человек очень умный и грамотный.
В 50-60 годах двадцатого столетия шахматы стали очень популярным видом спорта. Своей популярностью они обязаны Бобби Фишеру. Сейчас в них играют по всему миру люди разного возраста. Начиная от совсем молодых, до пожилых людей.
Что такого в шахматах? Нашла информацию о том, как они влияют на психическое состояние и воздействие на мыслительные процессы. Думаю, что будет интересно. Раз… Два… Три… Поехали!
Сила мозга
Нет, от шахмат у вас не прибавляется серое и белое вещество. Зато они способствуют росту дендритов, которые являются короткими аксонами нейронов. Благодаря этому образуются новые связи между нейронами, увеличивается проводимость нервных импульсов.
Благодаря этому мышление ускоряется и становится более эффективным. Допустим, ваш мозг это компьютер. Нейроны, с многочисленными отростками, передают информацию. Благодаря этому ускоряется работа «компьютера».
Также, за счет ускорения процессов мышления, во время сложной ситуации будет проще сориентироваться. Станете быстрее думать и появится возможность грамотно планировать события.
Тренировка мозга целиком
В Германии проводили исследования, в ходе которых определили возрастание активности правого и левого полушария одновременно. Исследования проводились благодаря шахматным позициям и геометрическим фигурам.
Также следует отметить улучшение пространственного и математического мышления. Связано это с тем, что при игре в шахматы необходимо просчитывать ход соперника. Происходит формирование мышления в сторону стратегии.
Скачок IQ
Какое утверждение верное: умный человек играет в шахматы, или шахматы делают человека умным?
Собрали как-то около четырех тысяч венесуэльских студентов. Затем начали обучать их игре в шахматы на протяжении четырех месяцев. После проверили уровень их IQ и выявили значительное увеличение.
Чем не стимул для того, чтобы как можно быстрее приобрести шахматную доску и сесть за игру?
И снова Альцгеймер
Чем старше мы становимся, тем больше увеличивается риск развития болезни Альцгеймера. Это исследование проводилось уже в Англии. Под изучение попали люди старше 75 лет. Установили, что риск деменции снижен у той группы людей, которая «тренировала» мозг при помощи интеллектуальных игр. И так ясно, что среди этих игр были и шахматы.
Никто не мешает взять и использовать шахматы для стимуляции мозговой активности. Лучше, конечно же, приступить до 75 лет, а то я вас знаю…
Разожги в себе творческую искру
Тут уж под обстрел попали школьники из средней школы. Часть из них проводила время за компьютером, часть за шахматами, еще часть своими делами. Длилось это 32 недели. Затем начали проводить исследования.
Группа школьников, играющая в шахматы, отличалась большей креативностью и оригинальностью. Не хочешь быть глупым и посредственным школьником — начни играть в шахматы. Поможет в будущем, так это точно.
Меньше проблем, благодаря шахматам
Шахматы требуют быстроты мышления и рациональности. Плюс повышается уровень адаптации под непредвиденные ситуации. Все это пригодится в повседневной жизни. Чем раньше разовьете в себе эти навыки, тем проще будет с адаптацией и реакцией в жизни.
Стратегия на долгие годы
Что самое важное в игре в шахматы? Само собой кроме знания правил и фигур. Стратегия. Необходимо просчитывать следующий, и последующие ходы противника. От этого зависит исход партии.
С учетом постоянно меняющейся ситуации — это сложно, но выполнимо. Научившись просчитывать ходы в шахматах, сможете применять это и на повседневной жизни. Особенно когда сомневаетесь в своем решении. В таком случае сможете предвидеть итог событий.
Навык «чтение» повышен
Наткнулась на исследование, где проводили анализ между учащимися школы и студентами. Школьники играли в шахматы, студенты нет. После выявили, что школьники, занимающиеся шахматами, имели навык чтения выше, чем студенты, не занимающиеся шахматами.
Честно говоря, не совсем поняла, что тут от чего зависит. В любом случае фиксирую сам факт информации в статье. Принимать на веру или нет, уже ваше решение.
+10 к памяти
В шахматах очень сложные правила, если пораскинуть мозгами. Память в шахматах необходима для определения стили игры противника и фиксировании своих ошибок, чтобы в дальнейшем не повторить их. Чем лучше шахматист, тем лучше у него память, восприятие и точнее воспоминания.
Помогает при восстановлении после инсульта
Случилось так, что произошел подобный недуг? Для того, чтобы быстрее восстановиться, то сыграйте пару партеек в шахматы. Это хорошая тренировка, так как требует умственной активности. Передвигая фигуры в разных направлениях — «настраиваете» двигательные навыки.
