1. Боль в пояснице
Высокие каблуки - самое модное заявление для женщин. Они, как правило, шикарны и сексуальны и могут соответствовать вашему стилю. Но комфорт и шпильки не сочетаются друг с другом. Высокие каблуки не дают полной поддержки вашим ногам. Это вызывает неравномерное распределение веса, что может вызвать болезненность, воспаление и боль в пояснице
2. болят икры
Боль в икроножных мышцах - еще один побочный эффект этих заостренных пяток Это также может привести к выпячиванию вен, которые не только выглядят ужасно, но и чрезвычайно болезненны. Если вы хотите выставить напоказ свои тонированные ноги, держитесь подальше от высоких каблуков
3. Боль в ногах
Высокие каблуки или шпильки имеют определенную форму и дизайн, который выглядит модно. После долгого дня, проведенного на ногах в этой неудобной обуви, вы, скорее всего, будете страдать от боли в ногах. Вы можете испытывать острую боль в пальцах ног, подошве, арке или пятке
4. Растяжение связок голеностопного сустава
Пара дизайнерских каблуков может добавить гламура и мазей в ваш гардероб. Вы можете носить высокие каблуки, только если вы идете по ровной поверхности. Ямы, бугорки и булыжники могут быть потенциальными напыщенниками, ожидающими, когда вы поскользнетесь и растянете лодыжку. Помимо растяжения голеностопного сустава, подобное падение может также привести к переломам лодыжек, ушибленным локтям и коленям. Если вы приземлитесь неловко, вы можете даже получить сотрясение мозга. Воздерживайтесь от ежедневного использования стилетов. Если вы должны поддаться фетишу своей обуви, делайте это только в особых случаях
5. Искривление позвоночника
Большинство модниц носят туфли на шпильке, чтобы выставлять напоказ фигуру песочных часов. Высокие каблуки делают нижнюю часть спины больше, чем обычно. На самом деле высота каблука прямо пропорциональна степени дуги в спине. Неловкая дуга может вызвать неприятные боли в верхней и нижней частях спины
6. Сужение кровеносных сосудов
Туфли на высоком каблуке обычно делают ноги более длинными и тонкими. Форма обуви сжимает ногу в положение, которое, конечно, не естественно и совсем не удобно. Напряжение на вашей ноге может привести к ограниченному кровотоку. В крайних случаях это может привести к разрушению кровеносных сосудов
7. Ослабляет Связки
Высокие каблуки ослабляют ваши связки. Вы должны пропустить гламурную обувь, чтобы защитить ноги от травм.
8. Боль в колене
Неловкая кривизна ноги при ношении высоких каблуков создает слишком большое давление на коленный сустав . Это часто приводит к случаям остеоартрита у людей.
9. Гиперэкстензия в пальцах ног
Еще один негативный эффект от ношения каблуков - это то, что он фиксирует ваш палец в постоянной гиперэкстензии.
Теперь вы знаете, как стильный аксессуар может сказаться на вашем здоровье. Мы надеемся, что чтение об этих побочных эффектах от ношения высоких каблуков заставит вас дважды подумать, прежде чем переходить к ним через день.
Если вы страдали от каких-либо проблем со здоровьем из-за ношения каблуков, пожалуйста, поделитесь своим опытом здесь.
