Приветствую Вас на канале PRO WOMEN & PRO TRAVEL!
Недавно я опубликовала статью о парных социальных танцах, в ней затронуты самые базовые моменты этого яркого и разностороннего направления и описание сообщества, сложившегося вокруг него.
В этом материале мы углубимся в психологический аспект парных танцев, который напрямую связан с темой отношений мужчины и женщины. Взаимодействие пары в танце - это всегда прямое отражение взаимодействия в жизни.
Более того, парные танцы лучше любого психологического теста могут показать слепые зоны, точки роста и негативные установки, которые мешают как мужчинам, так и женщинам строить гармоничные отношения. Как связны танцы и отсутствие уверенности и доверия? Давайте разбираться по порядку.
Социальные танцы - направление, созданное не для выступлений и соревнований, а для приятного досуга и общения, именно поэтому в их названии зашифровано слово "социум" - "общество". Они всегда про эмоции и обмен энергией между партнерами.
Социальный танец построен на импровизации на основе простых базовых шагов. Они становятся общим языком, на котором строится танцевальный диалог мужчины и женщины. Мужчина всегда ведет, решает, дает импульс к следующему движению и одновременно следит за безопасностью партнерши, оберегает от столкновений с другими парами.
Женщина следует за ведением партнера, но вовсе не становится марионеткой в его руках. Импульс - это не приказ, а приглашение к фигуре танца, она может принять или отвергнуть его, и настанет очередь партнера подстроиться под женщину.
Когда мужчина уверенно ведет, а женщина с доверием следует за ним в танце, она может танцевать даже с закрытыми глазами. Я практикую социальные танцы с 2014 года и лично подтверждаю, что это возможно!
Очень похоже на описание гармоничных отношений, правда?
Тем временем, ведение и следование - самое сложное, чему предстоит научиться в начале. Мужчинам часто не хватает деликатности и уверенности в себе, чтобы дать четкий и понятный импульс (сравним это с принятием решений в жизни).
Женщинам не хватает открытости и доверия не только к конкретному партнеру, а ко всему миру, к жизни в целом и всем мужчинам в частности. Также злую шутку может сыграть излишняя склонность к контролю, попытки дам взять все в свои руки (часто ведущие к успеху в современной жизни) ломают взаимодействие в танце.
Точно также как мужская неуверенность и женское недоверие ломают отношения в жизни.
"В настоящее время мужчинам и женщинам (с разной степенью комфорта) приходится играть смешанные социальные роли", – можно прочитать у психофизиолога Виты Холмогоровой. – "В танце это разделение очень четкое, он все ставит на свои места".
Постоянная практика социальных танцев может стать практикой возвращения социальных ролей на свои места. Удивительно, но факт уверенность крепнет, доверие возвращается.
Получается что-то вроде мягкой психологической терапии, после которой людям легче строить взаимоотношения в реальной жизни. О других мотивах попробовать это направление, вы можете прочитать здесь.
Также танец может помочь раскрыть другие психологические проблемы: зажатость, отрицание собственной чувственности, стремление к зависимым отношениям.
Дорогие подписчики, что вы думаете об уверенности и доверии в танцах? Пожалуйста, поделитесь в комментариях!
Искренне ваша, Варвара
