Найти в Дзене

Первый день интенсива, разгрузочный

Итак, нас собралось порядка 15 человек, а это, я вам скажу, немало. Из них у меня оказалось порядка 6 знакомых, и это хорошо! Почему-то всегда комфортнее заниматься, когда есть кто-то знакомый в зале. Мне, по крайней мере.

Сразу чувствуется, что новогодние праздники совсем недавно прошли. Как-то во всех чувствовалась некая леность и, почему-то, напряженность поначалу.

Я, в ожидании начала.
Я, в ожидании начала.

Рита (хореограф) сразу пошутила, что это будет «разгрузочный» день 🙃

И как-то без лишних слов начала нас «разгружать» или точнее говоря, мягко нагружать 💪

За что ей отдельное спасибо, что жесть не началась с первых минут.

Нет! Первые полчаса занятия были больше выполнялись в движении «по диагонали»

«По диагонали» чаще всего подразумевает комплекс движений выполняемых динамично от одной стены к противоположной. То есть наличие диагонали, в упражнениях «по диагонали» не всегда закономерно 😄

Возможно, начинающих танцоров-логиков это удивит, но опытные танцоры всё понимают.

Поэтому, если вы в первый раз попали на класс и услышали, что это делаем по диагонали, не спешите идти в угол. Посмотрите на хореографа, если он / она идет к противоположной стене, смело идите туда же, куда и все.

Все упражнения были направлены на вытяжение и сбросы, чтобы немного все подрастянуть и сбросить напряжение.

Потом было несколько технических связок.

Что я могу сказать о себе? Мои шпагаты за 10 (всего лишь!) дней, куда-то улетучились и заставить их вернуться удалось только на второй час занятий, а поначалу, все тело было каким-то деревянным.

Мы начали учить небольшую постановку, к завтрашнему дню должны её успеть доучить и станцевать прилично, потому что придет оператор и будет снимать все это бесчинство )))

А пока смотрите здесь результат первого дня интенсива.

Сильно меня не критикуйте ))) Все-таки только после новогодних каникул!

Если вам интересно, обязательно ставьте лайки и пишите комментарии.

Так я пойму, что вы меня читаете и буду вдохновляться вашей поддержкой!