Есть такая техника- "Книга жизни". Попробовала ее с психологом, захотела поделиться с вами.
Технология: с любого момента своей жизни можно начать новую главу по вашим правилам.
Моделируем свое будущее.
Привлекаем желаемое в свою жизнь.
Написать в "Книге жизни":
- Дать название новой главе.
- Написать какие перемены пришли в вашу жизнь.
- При каких обстоятельствах это произошло.
- Что вы сделали для того, чтобы так все сложилось.
- Кто помог в реализации желаемого.
- Приведите пример.
- Как выглядит ваше окружение.
- Переходите к следующей главе. Дайте ей название.
- Проработайте по выше приведенным пунктам.
- Прочувствуйте все ощущения которые вы испытываете в новом состоянии.Что поменялось и что вы от этого испытываете?
- Допустите готовый сценарий в свою жизнь.
Вы создали новую реальность.
Удачи!
Буду рада вашим комментариям- какие техники изменения реальности работают у вас.
