Беговой туризм... как посмотреть город по-новому, при этом, совместить путешествие и спорт

Спорт и путешествия

Беговой туризм — это тренд в мире спорта. Возможность увидеть города под новым ракурсом. 

Бегу «Сочи марафон» на дистанции 21.1 км. Ноябрь месяц. Тепло, солнечно, вокруг пальмы. Радуюсь такой осени. Этот забег стал для меня хорошей ежегодной традицией.

Я увлеклась бегом в 2015 году. Меня уговорила на официальную «десятку» подруга. Это был Московский марафон. Было тяжело, но я наслаждалась каждым километром. Как зачарованная смотрела по сторонам. Такую столицу я еще не видела.

Потом были Сочи, Санкт-Петербург, Краснодар, Париж. Самые интересные исторические места и улицы города в такие дни принадлежат бегунам. Движение перекрывается. Удивительная возможность пробежаться по тем местам, на которых обычно многолюдно и много машин.

Забег «Бегущие сердца» популярный, но и один из самых любимых. Хорошая организация. Бег во благо. Все собранные средства идут в фонд. На фото с Натальей Водяновой, которая не просто организатор, но и участница.

Со временем я втянулась, мне стало легче бежать и я стала воспринимать забеги, как экскурсию по городу. На бегу мне посчастливилось познакомиться с интересными людьми, со многими дружим. Оговорюсь, я никогда не стремилась бегать быстро. За границей, многие бегают медленно. Все понимают, что есть жизнь, быт, а есть хобби. Никто не торопится. Это помогает избегать травм. Да, по результату, ты всегда не в первой тысяче участников. Но это не главное. 

Пульсометр — верный друг бегуна. Контроль темпа и пульса. Но как можно не остановиться, чтобы сделать фото на память.

Как узнать, в каких городах проходят забеги?

В сети есть множество сайтов. 

Советую поучаствовать в серии Бегового сообщества. Насладись видами столицы с нового ракурса. Лужники, набережные Москвы-реки, Крымский мост, мимо Кремля, Храма Христа Спасителя.

Серия «Бегом по Золотому кольцу». 12 стартов в городах с 1000-летней историей. Тутаев, Мышкин, Углич, Переславль-Залесский, Кострома, Иваново, Рыбинск, Тула, Коломна, Ярославль, Москва. Такая экскурсия вас удивит, даже, если вы уже посещали все эти города. Дистанции самые разнообразные. Пробегись в комфортном темпе несколько километров, почувствуй себя участником незабываемого события. Организаторы стараются устроить спортсменам и любителям настоящий праздник.

«Высшая лига». Забеги на юге страны. В основном, Сочи и Краснодар. Мои любимые забеги «Сочи Автодром» по трассе формулы 1 и «Сочи марафон». С ними, мои весна и осень стали любимыми сезонами, а не унылыми межсезоньями.

Париж. Самый долгожданный забег. Бежали все 21.1 км под проливным дождем. Но это нисколько не испортило впечатления.

Важно: информация о забегах появляться задолго до мероприятия. Можно со скидками купить билеты и забронировать отель. Особое внимание стоит уделять подготовке. Дистанции разные. Читайте информацию на сайтах организаторов. Активные ссылки прикрепила. Во многих забегах к участию допускаются дети. Необходимое наличие справки тоже указывается. 

Проведи выходные с семьей с пользой. Посмотри на мир другими глазами. 

Ну а в моих планах «Сочи марафон» в ноябре и дистанция 10 километров.