Какую гимнастику разрешено выполнять во втором и третьем триместре беременности, какие упражнения нужно заменить на более легкие, от чего следует отказаться, сколько по времени должна занимать зарядка во 2 и 3 триместре, примерные комплексы упражнений для этих периодов беременности. Читать
