Овен
До 8 сентября Овнам будет казаться, что они полны сил и готовы к трудовым подвигам. Однако со второй декады здоровье может пошатнуться. Важно понимать, что отчасти проблемы с самочувствием вызваны эмоциональными причинами. Пейте витамины и не напрягайтесь.
Телец
Тельцы, не заметив никаких опасностей в начале сентября, могут столкнуться с обострениями хронических недугов. Поддержите здоровье при помощи строгого режима (не пытайтесь по ночам завершать дела), лёгкого питания, духовных практик и медитаций.
Близнецы
Энергетический тонус на высоте, и в целом в сентябре волноваться не о чем. Потребуется разве что пара таблеток от головной боли, поскольку метеочувствительность Близнецов будет выше обычной. В остальном месяц ожидается ровный, спокойный и гармоничный.
Рак
Ваша формула здоровья в сентябре — «тише едешь — дальше будешь». Слишком активные действия способны нанести ощутимый вред здоровью. Рекомендуется профилактический приём витаминов, а также микроэлементов, поддерживающих нервную систему, например магния.
Лев
В начале месяца Львы чувствуют себя уставшими, но к 15 сентября многие представители знака сумеют раскачаться и войти в рабочий ритм. Не игнорируйте воспалительные заболевания, которые могут возникнуть в это время: нужно пролечиться под наблюдением врача.
Дева
С первых дней сентября у Дев масса неотложных дел, и если не станете беречь себя, то уже в конце первой декады заболеете или будете постоянно ощущать усталость. Продумайте оптимальный режим дня и питания — тогда к концу месяца самочувствие придёт в норму.
Весы
Настроение заметно хромает во второй декаде, зато в это время самочувствие отменное. А вот в первой и третьей декадах придётся обратиться к врачу, но при этом общий фон жизни будет абсолютно позитивным. Серьёзных опасностей для здоровья не предвидится.
Скорпион
Скорпионы будут обращаться к врачам лишь при условии, что рядом окажется человек, готовый поддержать в любую минуту. Первая декада чревата обострением хронических болезней, последняя — упадком сил, эмоциональными проблемами вплоть до депрессии.
Стрелец
В сентябре самочувствие Стрельцов во многом зависит от отношений в семье: если нет гармонии с партнёром, представители знака рискуют заболеть. Неблагоприятно отразится на самочувствии и переезд, даже в пределах города, так что лучше не рисковать.
Козерог
Козероги могут заболеть в начале и в конце месяца. Но, несмотря на проблемы со здоровьем, они весьма энергичны. Желательно отказаться от перелётов и дальних путешествий: акклиматизация пройдёт тяжело, к тому же велик риск подхватить экзотическую инфекцию.
Водолей
Водолеи в сентябре могут столкнуться с загадочным недомоганием, которое сразу не диагностируют. Более того, в ряде случаев окажется, что заболевания как такового и нет, а есть психоэмоциональное напряжение, которое вызывает слабость и болезненные ощущения.
Рыбы
Ситуация со здоровьем в сентябре нестабильная. Для многих Рыб болезнь станет своеобразным выходом из неприятной ситуации. Разобраться в истинном положении дел сложно, поэтому некоторые Рыбы предпочтут спрятаться от проблемы и просто «убежать в болезнь».
Астрофитнес
В первой декаде тренировки должны быть регулярными. 1 сентября возьмите тайм-аут. Ну а те герои, которые со 2-го по 10-е число смогут выполнять самую обычную утреннюю гимнастику, уже сделают важный шаг к оздоровлению. После зарядки полезны обтирания жёсткой рукавичкой, смоченной в смеси 500 мл воды, 50 мл уксуса и 50 г соли.
Во второй декаде заниматься следует достаточно долго, но не обязательно каждый день. Чередуйте разные виды фитнеса. Например, сегодня вы упражняетесь в спортзале, а послезавтра долго гуляете или катаетесь на велосипеде.
Если срочно надо сбросить лишние килограммы, занимайтесь до пота по 20 минут дважды в день, утром и вечером. Так вы настроите организм на снижение веса.
В третьей декаде полезны упражнения с утяжелением — гантелями, бодибара (тяжёлой гимнастической палки). Воздержитесь от регулярного посещения бассейна. Если всё же собираетесь плавать, после занятия хорошо прогревайте тело в сауне или в горячем душе.
Источник — Гороскопы
