Бразильское джиу джитсу - вид боевого искусства, где упор делается на борьбу на полу. Положение лёжа мы привыкли воспринимать как бездеятельное, горизонтальное, а действуем обычно стоя или сидя в вертикальном положении. Однако БЖЖ заставляет посмотреть на горизонтальное положение с новой стороны - оказывается лёжа можно не только ползать, но и бороться и побеждать. После занятий БЖЖ даже в быту чувствуешь себя по другому, теперь если нужно что-то сделать лёжа, например под машиной, то получается всё легче потому-то чувствуешь себя в своей тарелке.
БЖЖ также меняет мышление, делает его гибче. Ведь главным в БЖЖ является - "пользуйся приёмом без привязанности", то есть не нужно давить армбар если он не идёт, переходи на омоплату или кимуру, добивайся победы используя нужный приём. Так и в жизни не нужно долбиться в дверь если она закрыта, зайдите с другой стороны.
Ещё главный принцип БЖЖ - вначале позиция, потом равновесие только затем атака. К примеру если вы оказались сверху на противнике не нужно тут же делать залом руки или удушение, вначале нужно поймать равновесие, сесть так чтобы противник не мог скинуть и только затем проводить приём. Очень важный принцип для жизни, прежде чем что-то сделать нужно вначале занять прочную позицию, например хотите собрать яблок используя стремянку, вначале установите её так, чтобы она не болталась, затем спокойно соберите их или предстоит важный деловой разговор, вначале подготовьтесь, соберите необходимую информацию, займите уверенную позицию, а потом уже ведите разговор.
Благодаря технике и знанию приемов можно победить даже противника крупнее вас, что придаёт уверенность.
Считается, что для счастья человеку необходим тактильный контакт с другим человеком, БЖЖ даёт это - борьба требует активного взаимодействия между партнерами. И конечно БЖЖ даёт уверенность в своих силах, уверенность в том, что сможете за себя постоять, даже если вы меньше своего противника.
