Грандиозные спортивные мероприятия: Олимпиады, Чемпионаты мира по футболу и хоккею, Лига чемпионов и Кубок мира по биатлону приковывают к экранам сотни миллионов болельщиков, яростно переживающих все перипетии упорной спортивной борьбы. С каждым годом число людей, активно занимающихся спортом и пропагандирующих здоровый образ жизни, неуклонно растёт. И всем им хочется поделиться своими достижениями в социальных сетях. Красивые спортивные фото не только поддерживают мотивацию к занятиям, но и помогают другим преодолеть инерцию и заняться своим здоровьем. Возникает вопрос: а как добиться того, чтобы спортивные фото были по-настоящему красивыми, яркими и «заразительными».
Фото помогают в спорте
По некоторым подсчётам в России сейчас бегунов-любителей больше, чем где-либо в мире. И массовость этого занятия с каждым годом только растёт. С весенними тёплыми деньками соцсети заполняются снимками спортсменов-любителей с медалями. Для любого непрофессионального спортсмена любой старт, будь то соревнование или тренировка –важное событие, поделиться которым не терпится со всем Интернет сообществом. Тем более что количество соревнований разного уровня для любителей постоянно увеличивается, есть, где отличиться и проверить себя. В смартфонах сейчас имеется множество приложений (трекеров) для бегунов, позволяющих напрямую делиться результатами в социальных сетях. Буквально в один клик – «поделиться».
Для начинающих дистанция 5 километров – цель, требующая усилия воли и концентрации физических возможностей. Своего рода – преодоление самого себя. А для опытного любителя полумарафон – рядовая тренировка. Тем не менее, у каждого из бегунов наверняка найдётся масса друзей, которые оценят их достижения по достоинству. И не факт, что бывалый спортсмен заслужит больше восторженных отзывов, чем преодолевший себя новичок. Главное – разместить фотографию с пробежки!
Фото в соцсетях – главная движущая сила популяризации движения бегунов-любителей. Людям приятно разделить свои успехи с единомышленниками, они охотно делают это. Часто чужой успех подталкивает двигаться вперёд. Он смог – смогу и я!
Конечно, наиболее интересные и эмоционально заряженные снимки случаются во время официальных забегов, когда многие из участников впервые в жизни преодолевают полумарафон 21,1 км. Каких-то пару месяцев назад это казалось невозможным, и вот – финиш! Ну и соответствующее количество восторженных фраз и поздравлений в комментариях
Как сделать вдохновляющие спортивные фото
Пожалуйста, не увлекайтесь сэлфи из спортзала. Во-первых, это настолько банально, что даже неудобно об этом говорить. Такие фото многих раздражают, и Вы рискуете заработать репутацию нарцисса. Во-вторых, ежедневные собственные фото на фоне упорно тренирующихся людей дадут повод подумать о Вашей лени и несерьёзном отношении к делу. Однако не все сэлфи неприемлемы. Некоторые всё же способны порадовать Ваших друзей и собрать множество лайков.
Например:
- «Раньше-теперь». Приступая к регулярным занятиям, Вы наверняка мысленно ставите для себя конкретные цели: похудеть, подкачать мышцы, улучшить очертания некоторых частей тела, подтянуться … раз, отжаться и т.д. Сфотографируйте себя. Ваш облик – отправная точка по пути к совершенству. Непременно установите срок, по истечении которого Вы намерены решить эти задачи. Добившись ощутимых результатов, сфотографируйтесь снова. Можно в том же месте, на том же фоне и в той же позе. Так будет нагляднее. И не нужно опасаться, что в этой серии «было-стало» кто-то увидит самолюбование. Напротив – эти снимки покажут ваше упорство и целеустремлённость. И других людей вдохновят на подобные подвиги.
- Фотография-лайфхак. Допустим, каждое утро Вы делаете пробежку. Снимайте фото Вашего бега и делитесь с друзьями своим опытом: легко ли Вы просыпаетесь, как правильно одеваться по погоде, какие кроссовки удобнее для бега, где лучшие дорожки и проч. В Instagram очень многие хотели бы воспользоваться ценными советами более опытного спортсмена. Можно пойти ещё дальше и поделиться рецептами полезной еды, эффективными физическими упражнениями. Пусть это и не слишком оригинально, но люди очень ценят полезный опыт.
- Необычный сюжет. Если без снимка из тренажерного зала никак не обойтись, то постарайтесь хотя бы разнообразить контент. Сделайте фото из панда-парка, или с пляжа, когда усиленно отжимаетесь. Подтягивание на перекладине во дворе возле дома тоже будет выглядеть неплохо: неброско, но со вкусом. Ну, а если Ваша жена или подруга не чужда спорту, почему бы не сняться вдвоём, как Вы на пару качаете пресс? Фантазируйте! Фото должно быть интересным, весёлым, даже смешным. Оно должно пробуждать эмоции. С помощью фотографий можно даже сочинять небольшие забавные истории.
Вы ещё не начали фотографировать свои тренировку? Обязательно попробуйте, это очень весело! А ещё это очень организует и сосредотачивает: выставил на всеобщее обозрение свои фото, задекларировал цели – отступать уже некуда.
Ещё несколько подсказок для спортивной фотосессии
- Чтобы сделать сэлфи, высвободив руки для спортивных упражнений, пользуйтесь штативом и таймером фотокамеры (на смартфонах есть обратный отсчет времени до спуска);
- Заниматься спортом и фотографироваться удобнее в компании единомышленников. Пригласите на фотосессию друзей, можно сниматься по очереди или делать групповые снимки. Кстати, групповые фото можно снимать с земли или с использованием сэлфи-палки;
- Для удачных снимков важен внешний антураж. Спортивные фото на фоне индустриального пейзажа, парка, пляжа или бассейна будут выглядеть наиболее органично;
- В полуденные часы снимки получаются чрезмерно резкими и контрастными. Для фотосессии лучше выбрать раннее утро или вечер перед закатом;
- Спортсмен – главный объект съёмки. Яркая майка, бейсболка, кроссовки и шорты помогут сконцентрировать акцент на спортсмене.
Не забудьте, что из снимков спортивной фотосессии может получиться замечательная стильная фотокнига заказать которую, можно в фотостудии «Фотосфера». У нас можно также отпечатать серию открыток, фотокалендари и фотосувениры (футболки) , кружки и прочие фотоподарки с Вашими спортивными достижениями).
Ждём Вас, обращайтесь. И успехов в спорте!
