Вчера сходила на фитнес. Я уже как-то говорила, что групповые занятия в зале, тренеры - это не мое. Предпочитаю упражняться дома на коврике или уличные тренажеры у себя же во дворе. И бассейн в непопулярное время в непопулярном месте. Но тут работа старокупавинского менеджера по рекламе, видимо, была сделана на совесть. Каждый раз, приезжая в местный торговый центр (у меня там два дела: фермерский сыр и горячий хлеб), я вслух хохотала над их аудио-роликами - словно чья-то классная руководитель зачитывает свою роль в "Последнем звонке" со сцены актового зала. Так она сообщала "прихожанам" и о новом алкобутике, и об ассортименте зоомагазина (свежие хомяки, радужные рыбки), и о новых услугах фитнес-клуба "Саваж".
Мое внимание было зафиксировано, когда в одном предложении встретились словосочетания "Старая Купавна" и "Аэро-йога". Любопытство взяло верх над ханженством, затворничеством, и я пошла на рецепцию узнать, что к чему. Не последнюю роль сыграло и то, что к полугоду материнства я в конец утратила осанку и приобрела ноющую даже во сне спину. Надо было что-то предпринимать.
На рецепции меня встретила ну очень участливая дама. Она со второго предложения перешла на "ты" и тон "между нами девочками". А вы должны понимать, что, когда жизнь начинает происходить, я ей это всецело позволяю и подыгрываю для азарта. Так вот, дама сообщила, что скидки сейчас "нереальные" (и то правда, абонемент за 1500 в месяц на все групповые и тренажеры), в клубе имеется сауна ("вы с собой захватите принадлежности, расслабитесь"), а бутылочку для воды можно взять пустую и на месте набрать из кулера! Обожаю! Я уже была куплена с потрохами одной этой ее манерой вести диалог с клиентом, но тут она выкидывает козырь: PROJumping! Фитнес на батутах. Ребята, я ненавижу кардио, ненавижу групповые, для моей спины эти батуты, вообще, мало пользы могут принести. Но она обещала мне ТАКОЕ настроение! И ТАКОЕ сжигание калорий! И что-то еще недосказанное, словно, читалось в ее интонациях. Короче, я вчера так и сказала своим: "пошла прыгать на батутах, менять калории на настроение".
Тренер был очень южный крупный упругий мужчина со сложным именем и яркой внешностью, как испанский молодняк. Я зашла в зал. Все с батутами, один пустой. Думала, для меня, но это был для него. Поэтому он сразу задал мне прямой вопрос: "А ты у нас на полу прыгать собралась?" Я едва сразу домой не собралась, но вспомнила, что обещала себе насчет ханженства.
Замечено: в групповых занятиях чем бы то ни было я всегда встаю позади всех и стараюсь делать все лучше всех, "чтобы заметили даже издалека" - это какой диагноз?
Ну и все, врубил он эту свою тренерскую музыку (им с таксистами этот самый страшный хаус, полагаю, выдают в одном окне, вместе с неоновой подсветкой для приборной панели), и мы запрыгали в такт. Первые 10 минут я думала, что готова так скакать каждый день - эндорфины пошли. Но то была разминка. Короче, на самом деле, тренировка на батутах сама по себе, и правда, отличная. Веселит, ушатывает в хлам за 50 минут, для суставов при этом - эффект занятий в воде - то есть, ни то что безопасно, а едва ли не профилактика.
Но было два тревожных пункта, повергших в сомнения - пойду ли еще. 1/ Ролевая игра "тренер - девушки" - да-да, тут именно гендерный стиль общения, установленный какими-то традициями фитнес-клубов и удовлетворяющий обе стороны. Он так временами покрикивал для стимула - ободряюще, но с угрозой: "Даваай!" "Выше!" "Еще выше давай!". Мне все казалось, что мы лошадки, и он должен нас объездить, ждала, что крикнет "Пошла!". А иногда так слегка пренебрежительно, чтобы не расслаблялись, растягивал "молодцы..." Ей богу, хлыста не доставало. Еще раз уточню: это не случайность, это не он придумал, это клише используют и в синематографе. 2/ Игнорирование такта, начала квадрата и сильной доли в музыке!!! Это, конечно, уже исключительно моя болезнь, но у меня, сука, дыхание и сердце сбивается, если мы все делаем поперек музыки! Мне нужно начать в куплет, ногу сменить на бридж, а интенсив - в припев! И в первую долю этого припева, а не когда вам вздумается посчитать свои "раз-два-три!" Этот феномен мешал мне быть лучшей исполнительницей упражнений на батуте в своем дальнем ряду! Конечно, в хаус-музыке для такси и фитнеса сложно ориентироваться, но раз уж вы ее выбрали себе, то старайтесь лучше, уважаемый тренер!
В общем, мне стала интересна тема групповых занятий фитнесом, хотя бы с точки зрения антропологии. Делитесь своим опытом и отношением. Вдруг, вас тоже бесит прыгать поперек музыки, например - петицию подпишем :) Завтра - аэро-йога.
