От стресса в поход или стресс от похода?
Часто можно услышать:
Если у тебя стресс - иди в горы, там всё пройдёт...
Только нужно понимать, что для некоторых людей поход в горы может оказаться самым большим стрессом.
Надо трезво оценивать свои силы, возможности и потребности, а не воспринимать поход - как волшебную таблетку от стресса.
Для вас поход будет в кайф, если вы готовы:
⠀
К автономным условиям
Без душа, связи, электричества и Макдональдса, автомобиля, фена
⠀
К переменчивой погоде
Солнце, и +25, через пол часа - ливень, потом опять ясное небо, через десять мин.- прилетело облако, и стало холодно, и снова вышло солнце. Далее пришел град, а за ним - сильный ветер🤷И это мы ещё не вышли из лагеря)
⠀
К физической усталости
Упражнение на затаскивание рюкзака на перевал, с бесконечным собрал/разобрал лагерь, сходить за водой, принести камней для юбки тента, наколоть дров...
⠀
К расписаниям и правилам
Горы - это свобода, но только в песнях и рассказах.
Ты, как и все остальные, обязан готовить пищу, устанавливать лагерь, соблюдать ТБ, оказывать помощь более слабым сородичам, и много другое.
⠀
К походной еде
Пища вкусная, питательная, и тяжёлая. Поэтому здесь стараемся обойтись без гор свежих овощей и фруктов, но и не отказывать себе в питательности, и самое главное, удовольствии от еды👌
⠀
К общению с новыми людьми
Если вы идёте в групповой недельный поход, вам придётся общаться с членами группы, а часто даже спать с ними в одной палатке🤷
С каждым днём ты либо будешь сливаться со всем этим, либо отторгаться
Не испугался? Значит тебе точно с нами по пути
Какой пункт тебя пугает больше всего?
Меня - невозможность взять с собой свой любимый рояль Crystal Heintzman;)
