Гимнастика для лица уже много лет в числе трендов и ЗОЖ. Многие убеждены, что постоянно выполнять упражнения для мышц лица поможет остановить появление морщин или избавит от уже появившихся. Swjournal собрал примеры действий, как альтернативу бьюти-инъекциям.
Что нужно знать о фейсбилдинге?
Если вы не хотите прибегать к использованию ботокса и филлеров, то выберите в качестве альтернативы гимнастику для лица. У нее есть масса плюсов — задействованы мышцы лица, налаживается кровоток и лимфоток, лимфа избавляется от застоя жидкости, активизируется выработка естественных коллагена и эластина. Со всем этим дерма дольше остается свежей и упругой. Исполнение упражнений помогает выглядеть моложе.
Важно, что лишь постоянное исполнение и следование всем правилам приведет к нужному результату.
Упражнения для мышц лица помогают убрать некрасивый «лишний! подбородок, устранить отеки и припухлости под глазами, с их помощью корректируется лицевой овал и подтягиваются щеки.
