Найти в Дзене
Путь к Богу.

Из моего опыта: Как сосредоточиться на молитве

Трудно ли находиться на Божественной литургии в молитвенном потоке - это когда твой ум в молитве, а внимание пребывает в покаянии Богу, прося Отца Небесного спасти свою Душу.

Многие верующие во время литургии ведут светские разговоры и толкаются, стараясь поставить свечу на подсвечник. Многие верующие пребывают без молитвы, формально крестятся и слушая батюшку ожидают окончания литургии. По окончанию литургии начинаешь понимаешь, что многие формально ходят в Храм отстоять воскресную Божественную службу.

фото Из моего опыта: Как сосредоточиться на молитве во время литургии
фото Из моего опыта: Как сосредоточиться на молитве во время литургии

В такой ситуации глаза отвлекаются на внешние события и внимание сосредоточить трудно в молитвенном потоке, в покаянии к Богу.

Молчу о том, что в Соборный храм ходят 80% только женщины пенсионного возраста. Мужчины в храме - это практически праздник.

Как сосредоточиться на молитве во время литургии. Из моего опыта.

Обычно читаю краткою сердечную молитву Господа нашего Иисуса Христа:

  • Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного (грешную)

Читая полушёпотом УМ успевает произносить и внутренний диалог выключен в этот момент. Чтение этой молитвы во время Божественной службы очень помогает находиться в молитвенном потоке и думать о Боге.

фото Из моего опыта: Как сосредоточиться на молитве во время литургии
фото Из моего опыта: Как сосредоточиться на молитве во время литургии

Во время чтения про себя молитв: "Отче наш" и "Богородица Дева, радуйся!", бывает мой ум сбивается и приходится начинать сначала чтение молитвы.

Во время молитвы ум в голове с каждым разом бывает занят и погружен в чтение молитвы, но в голове во время молитвы возникают картинки, мыслеобразы, воспоминания событий и так далее.

Конечно обязательно наблюдая за своими мыслями можно и нужно молитву включать своими словами и искренне чистосердечно каяться в своих осознанных грехах прося Бога:

  • Боже, милостив буди мя грешного (грешную)

Обязательно появиться воспоминания событий прошлого и сможете изменить к ним своё отношение и искренне исповедаться во время Таинства исповеди.

фото Из моего опыта: Как сосредоточиться на молитве во время литургии
фото Из моего опыта: Как сосредоточиться на молитве во время литургии

Советую прочитать тематическую статью по пути к Богу: