Не смотря на то, что всё детство я была не особо спортивным ребёнком, сейчас в моей жизни очень много спорта. В детстве я занималась танцами. Хореографией – потому что подружка занималась, бальными – потому что мама привела в секцию. Однажды, правда, мама привела меня еще и в секцию спортивной гимнастики. Там скакали дети на батутах и делали сальто. Не знаю почему, но меня это всё дико напугало, я разрыдалась, и мама меня увела. На этом со спортом было покончено.
Восемь долгих лет я танцевала. А потом я неудачно упала с самоката и сломала ногу. В гипсе танцевать было сложно.
Потом был переезд. Моё детство прошло в Ташкенте, а когда мне было 15, мы переехали в Россию. Нога зажила, но было вообще не до танцев. Зато в Ростове я нашла секцию бадминтона. Мне всегда нравилось играть в него во дворе, и я решила попробовать. Заодно хотелось похудеть, потому что пока я сидела дома с переломом я поправилась, а мне было 16, и впереди маячил школьный выпускной.
Мне казалось, что я весьма неплохо попадала по воланчику, когда играла в бадминтон во дворе. Поэтому сейчас я приду и покажу всем класс. Угу, конечно. Я до сих пор часто встречаю людей, который спрашивают: а что это вообще спорт? Да, это спорт! Ещё какой! Средняя скорость полета воланчика в матчах – 300 км/час, рекорд скорость 439 км/час. Чтобы было с чем сравнивать – начальная скорость пули из Калашникова – 2500 км/час. Когда воланчик прилетает тебе, например, в глаз – это ад. В общем, в бадминтон оказалось не так уж и просто играть. Но мне понравилось, и я осталась. В дальнейшем я периодически бросала (например, на первых курсах, когда было очень сложно учиться), и возвращалась (когда училась в Южной Корее, там это популярный спорт). Потом, уже когда я переехала в Москву и страдала от жуткой депрессии и одиночества, возвращение к бадминтону помогло мне справиться с этим тяжелым периодом жизни.
Бадминтон даже помог мне немного похудеть, хотя и не радикально. Скорее просто слегка привел меня в относительно спортивную форму.
А потом в один прекрасный день я дошла до скалодрома. Как-то так получилось, что я почти год планировала попробовать скалолазание, но никак не получалось – на сайте расписание тренировок совпадало с моими тренировкам по бадминтону, а их бросать я не планировала. Пока в один прекрасный день зал для бадминтона не закрыли на ремонт и я не решила: вот, это мой шанс. На скалодроме оказалось невероятно круто. Правда, не смотря на то, что я всегда была склонна к разным травмам, там я открыла для себя просто новые грани травматичности.
Мне выдали скальные туфли, от которых хотелось плакать, и в качестве совета инструктор сказал: Ну, мы все произошли от обезьян, ты разберешься что делать.
После трех пробных подъемов я была в полнейшей эйфории. Мне предложили пообщаться с тренером. Я пожаловалась, что ногам очень больно от туфель. Тренер ответил: привыкай страдать.
Я помню, как в тот момент подумала: Как так можно? Что за бестактность! Теперь, когда я сама периодически работаю инструктором и уже четвертый год в этом спорте, я поменяла точку зрения. Просто относись к этому философски, страдания – это норма.
На скалодроме выяснилось, что тренировки есть и в другие дни. И я решила, что я хочу. Меня затянуло невероятно. Тем более что через месяц моих тренировок меня уволили с работы и у меня образовалась масса свободного времени, я уехала в Крым на скалы и поняла какой это кайф. Я нашла свой спорт. И теперь с уверенностью могу сказать тем людям, которые не могут заставить себя заняться спортом – скорее всего, вы просто не нашли именно то, что нужно конкретно вам. Когда вы это найдете, у вас вообще не будет нужды заставлять себя идти на тренировку.
А еще совершенно неожиданно для себя я начала худеть. Просто невероятно быстро. Хотя, наверно это не удивительно, потому что я могла провести на скалодроме 6-7 часов в день, а помимо этого не бросила бадминтон и каталась на велике. Бадминтона правда со временем стало оставаться всё меньше и меньше, пока в один прекрасный момент я не убрала ракетку в шкаф.
Вообще я поняла, что невозможно похудеть просто от того, что ты хочешь похудеть. Но можно похудеть от того, что ты получаешь удовольствие от занятий спортом и хочешь и дальше им заниматься.
Правда, в скалолазании много сложностей. Как физических, так и психологических. Тебе всегда тяжело, чуть только ты прогрессируешь на одном уровне, ты переходишь на другой, и тебе снова сложно. А еще страшно. Очень часто тебе страшно. Потому что ты можешь упасть. И ты зависишь от другого человека. Или ты можешь уронить кого-то, потому что и от тебя тоже зависят. Начинаешь учиться доверию и ответственности. По моему опыту далеко не все люди могут этому научиться. Есть люди, которым доверять не получится вообще никогда. Причем ты не узнаешь обо всех этих проблемах до первого несчастного случая. Но это уже отдельная история.
А сейчас я регулярно тренируюсь, могу иногда поработать инструктором, подтягиваюсь на двух пальцах и могу отжаться двести раз. И когда я рассказываю кому-то, что в школе еле вытягивала тройку по физкультуре, на меня смотрят как на сумасшедшую и крутят пальцем у виска.
