Любой вид спорта влияет на здоровье человека по своему.
Охота - это не только деятельность, которая оказывает положительное влияние на физическое состояние тела человека, но и правильно воздействует на нервную систему.
Хотя правильным такое воздействие будет в случае хорошей организации охоты. В таком случае, эта деятельность воспитывает в человеке выдержку, терпение, настойчивость, сообразительность и другие положительные качества.
Влияние на нервную систему
Человеку с неуравновешенной психикой на охоте не всегда придется легко, поскольку охота часто вызывает эмоции, при этом, как негативные (при неудаче), так и позитивные (при удачной охоте).
На охоте у человека все эмоции обостряются. И в этом случае часто физическое переутомление, стресс, волнение часто приносят за собой моральное удовлетворение.
Волнение всегда присуще охотнику. В ожидании и выцеливании зверя может разыграться адреналин в крови.
При коллективной охоте, конечно же, важна и атмосфера. Если атмосфера в коллективе спокойная, обстоятельная, позитивная, то никакого негатива в отношении охотника, промазавшего по добыче, не будет. Его, возможно, пожурят, но не более того. Даже наоборот, постараются подбодрить. Ведь для каждого охотника - неудачный выстрел - досадное поражение. Тем более, если тем самым "подвел" весь коллектив. Поэтому для нервной и сердечной системы для охотника важно отношение членов коллектива. Всегда нужно оставаться командой: и при успехе, и при неудаче.
В целом, на психически уравновешенного человека, охота влияет положительно, помогает успокоится, морально отдохнуть, избавиться от отрицательных эмоций. В то же время для нервной системы охота может стать настоящим испытанием. Всегда нужно уметь обуздать свою охотничью страсть.
Влияние на сердечно-сосудистую систему.
Обстановка на охоте влияет и на сердце.
Все негативные эмоции, естественно, пагубно влияют на сердечно-сосудистую деятельность.
Научно доказано, что в первобытном обществе , люди не страдали от гипертонии или, например, стенокардией. А все потому, что люди не копили негативные эмоции, не прятали их в себе, а просто наказывали своего обидчика физически.
В современном, цивилизованном мире такое непозволительно. И мы насильно пытаемся отпустить ситуацию, стараемся, конечно, не накапливать негативные эмоции. Но не всегда это получается.
Охота в плане психо-эмоционпального влияния на сердечно-сосудистую систему - отличный помощник.
Что может быть лучше физических нагрузок в обстановке, далекой от суеты, в приятной компании, любимой охотничьей собакой, в сопровождении со здоровым азартом?
Охота часто заключается в том числе в прохождении больших расстояний. любой медик скажет, что ходьба - это неплохая кардионагрузка, кардиостимуляция.
Конечно же, охота отчасти спорт, физические нагрузки! Поэтому обязательно нужно проконсультироваться с врачом, прежде чем отправиться на ходовую охоту.
Важна и частота таких выходов на охоту. Чем чаще, человек отправляется в поход, тем легче и легче он будет преодолевать большие расстояния.
Поэтому неподготовленному человеку лучше не осуществлять длительные и переходы. Физическая перегрузка может наоборот негативно отразиться на здоровье сердца.
Стоит не забывать также и о том, что ходьба на охоте гораздо тяжелее, чем обычная. Ведь охотник он не может быть налегке. Он несет с собой ружье, патроны, продукты, а иногда и палатку со спальным мешком и т.д. Да еще и обстановка: лес, трава, снег и т.д. - усложняют передвижение. Зимой еще сложнее. Тем более, первому охотнику, который прокладывает лыжню.
Поэтому нагрузка на сердце в таких обстоятельствах крайне высока.