Зима прекрасное время для захватывающего катания в горах. Активный отдых на холоде способствует укреплению иммунитета, и положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. Отдых в горах может стать еще одним удивительным приключением, а может и наоборот превратиться в сущий кошмар, если не соблюдать простые правила/советы по банальной технике безопасности. Их выполнение поможет избежать травм:
Перед тем, как отправиться на горнолыжный курорт, стоит оформить страховку. Надеяться на то, что все пройдет хорошо, не нужно. Во время катания возможны различные варианты. Даже, когда отдыхающий считает себя профессионалом, страховка будет не лишней.
Важно объективно оценивать свои способности и выбирать трассу подходящею данному уровню. Не стоит новичкам сразу браться за сложные трассы, ибо это чревато травмами.
Схождение лав еще никто не отменял. Всегда нужно быть осторожным, потому что в горах возможно все. Внимание стоит обращать на валы, которые состоят из снега, камней, деревьев и травы. В этих местах лучше не кататься.
Не нужно забывать о том, что на трассе есть и другие люди. Придерживаться расстояния, чтобы не травмировать людей и в том числе себя – это главное правило. Большинство столкновений происходит из-за того, что лыжник или сноубордист не рассчитывает своей скорости и двигается слишком быстро.
Контролировать скорость спуска. Это обязательное условие. Слишком быстрое спускание способно превратить поезду в провал и подарить только травмы. Можно вылететь с трассы либо в кого-то врезаться.
Во время катания необходимо сказать алкоголю, наркотикам и другим веществам – твердое нет!
Если все-таки человек не удержался и упал, ему следует отодвинуться в сторону, чтобы не создавать помехи для других.
Если возникает желание пройтись вверх на гору, а не использовать горнолыжный подъемник, то нужно делать это с правой стороны, идя по краю склона. Таким образом, человек не будет мешать тем, кто спускается вниз на лыжах либо сноуборде.
Когда нужно пересечь трассу либо склон, жизненно важно убедиться, что никто не съезжает сверху и путь свободен. Если есть движение, не в коем случае не нужно переться напролом сквозь поток катающихся. Ничем хорошим это не закончиться.
Никогда не нужно останавливаться за плохо просматриваемыми склонами или оврагами. Лыжник, который спускается сверху, может никого не увидеть и наехать. Опять-таки, все может закончиться травмами.
Друзья, не забывайте ставить лайк, это мотивация для меня писать чаще. Подписывайтесь на мой канал - впереди много интересного!
