Наступил 2019 год. Спортсменов "Спортстудии" ждут новые турниры по тяжелой атлетике и классическому пауэрлифтингу.
Короткие видеозарисовки с тренировок наших звезд - мастеров спорта и чемпионов международных и Питерских соревнований.
Софья Кирюхина готовится к первому старту 26 декабря на Первенство Санкт-Петербурга по жиму лежа.
Вячеслав Варламов - серебряный призер декабрьского турнира в Литве, восстанавливает движения после лечения колена. До этого дня он работал в стойку! Перебарываем страх "ухода" под штангу. Приходится не форсировать результат.
Кристина, мастер спорта России, начинает новую подготовку к всероссийскому турниру "Белые ночи". Планируем приседать 125 кг!
У Кристины:
1. приседания 100*3*3
2. приседания на груди: 70*3*4под.
3. жим лежа: 50*4*6под.
Дмитрий отрабатывает сед. "Параллель" у нас не проходит! Правила в ФПР диктуют свои требования.
Вот такая обстановка в "Спортстудии" после праздника. Дружная подвальная атмосфера в духе "Советского Времени". Приятного просмотра.
"Old Shool. Девушки Спортстудии на тренировках" - "... Кто-то любит оценивать физическое состояние других и сравнивать его со своим. Некоторые впитывают в себя что-то новое.
Предлагаю Вам посмотреть короткие видеозарисовки тренировок девушек из "Спортстудии"...."
