Найти в Дзене
cRUN

Адам Кщот о том, почему он любит бег

История шестикратного чемпиона Европы в беге на 800м.

На пьедестале ЧМ-2017 в Лондоне (фото - adamkszczot.pl)
На пьедестале ЧМ-2017 в Лондоне (фото - adamkszczot.pl)

Я люблю бег за то, что он дает мне чувство свободы. Это ощущение находится в топе моих приоритетов. Выражается оно в том, что мне нужна лишь пара хороших кроссовок, чтоб побежать когда и куда угодно. Нет никаких преград.

Я особенно люблю дистанцию в 800 метров за её сложность. Она сложна по нескольким причинам. Все страдают после 600м, порой после 500м. Тебе нужно найти свой личный способ справляться с тяжелым участком, чтоб как можно скорее добраться до финиша.

Она дает возможность развивать различные качества. Абсолютно разные: сила, скорость, выносливость. Для 800м нужна специальная выносливость, и она сложна, почти как игра в шахматы. Именно это мне и нравится.

Ребенком я начинал соревноваться в кросс-кантри на дистанциях 1-2 км. Это было весело. Я не понимал, что я делаю и зачем бегу, но было прикольно. Я чувствовал поддержку своих одноклассников, им явно нравилось то, что я делаю, так что это помогло мне найти себя в легкой атлетике.

Один из номинантов на лучшее л/а фото года 
(фото-победитель здесь - http://bit.ly/2LujQRd)
Один из номинантов на лучшее л/а фото года (фото-победитель здесь - http://bit.ly/2LujQRd)

Позднее, в старших классах, я начал бегать 600 и 1000м. Стало очевидно, что моя золотая середина на 800м и я начал целенаправленно готовиться к ней с 2006-го.

Только в 2007-м я осознал, что атлетика реально может стать моей карьерой. Моя мама была учителем математики и всегда говорила, что я должен получить хорошее образование, чтобы устроить свою жизнь.

Три года спустя я стал чемпионом Европы среди взрослых. Это и был момент, когда я обрел уверенность, что моё место на дорожке стадиона.

Я получаю отличный заряд и от тренировок, и от стартов. Например, когда я потихотьку бегу что-то около полумарафона, хорошо себя чувствую и никуда не тороплюсь, это делает меня счастливым. Наполняет уверенностью и хорошими эмоциями.

На соревнованиях же нет ничего лучше чувства, когда ты пересекаешь финишную черту с быстрым временем - это так круто! Иногда результат выходит совсем плохим, и такое бывает. Но это дает мне дополнительный пинок под зад!

Краткое досье и некоторые хайлайты карьеры Адама - в видео: