Найти тему
Человек и ВездеХод

Отец вдохновил меня бежать марафон. Личный пример -лучшая мотивация

В прошлом году я сделал то, о чем мечтал с самого детства: пробежал 42 км 195 метров(дистанция марафона) в Москве. Зачем мне это было нужно? Хороший вопрос...

Я давно занимаюсь спортом: парусным, морским многоборьем. И в каждом бег был частью тренировочного процесса. Мне нравится бежать кроссы, когда тренировка длится целый час в лесу или в парке, мысли приходят в порядок, голова проясняется.

Но пробежать именно Московский Марафон , меня вдохновил пример отца

Вырезка из газеты 1989 год
Вырезка из газеты 1989 год

Когда мне было около двенадцати лет, в одном из старых фотоальбомов я увидел несколько страниц с вырезками из газет и бумажным номером. Стал расспрашивать папу, что это за мероприятие. Он рассказал, что их команда участвовала в Марафоне в 1990 году.

Рассказал про то, что не успел до конца подготовиться, переживал про старые травмы, поэтому старался не надорваться раньше времени
- как закончились силы на одном из участков и нужно было терпеть, и как потом вновь летел, "как на крыльях", то и дело обгоняя людей
- как несколько человек из его команды сошли, не выдержав темпа
- как готовил кеды, вырезая себе стельки и подгоняя их по стопе(это сейчас выбор кроссовок огромный, а раньше бегали в том, что было)
- и конечно, про свой финиш с результатом 3 часа 35 минут
Тот самый альбом. Кстати на фото со старта тоже есть папа: в правом верхнем углу видна его голова
Тот самый альбом. Кстати на фото со старта тоже есть папа: в правом верхнем углу видна его голова
Интересно, что на тот момент ему было уже 40 лет. Многие сейчас могут похвастаться такими результатами?

Периодически, я возвращался к этому альбому и просматривал старые фотографии, окончательно убеждаясь, что однажды я тоже пробегу эту дистанцию.

Раньше он назывался Московский Международный Марафон Мира. И вместо медалей были дипломы
Раньше он назывался Московский Международный Марафон Мира. И вместо медалей были дипломы

Постоянно нас отвлекают какие-то дела, заботы. Так и мой марафон тоже оттягивался на неопределенный срок. Но в один момент, я твердо решил, сейчас или никогда. Начал активно тренироваться весной и осенью уже принял участие в забеге.

Мой результат был 3 часа 55 минут. Папа обогнал меня на 20 минут.
Теперь я окончательно втянулся в бег на длинные дистанции, и скоро буду ставить свои рекорды. Но главное, я всегда буду помнить, с чего все началось
После финиша
После финиша
Когда мне оставалось около двух километров до финиша, было очень тяжело. Болело колено, в горле уже давно пересохло, хотелось остановиться и лечь на асфальт...
Но я отпустил все и бежал к финишу с одной мыслью: сейчас пробегу и позвоню отцу, скажу: "папа, я пробежал марафон"

Хочется сказать всем родителям: дети всегда смотрят на вас, и непроизвольно копируют ваше поведение, и хорошее и плохое. Будьте примером для своих детей и вдохновляйте их всегда.

Так же, как мой отец, Минаев Виктор Алексеевич(Мастер спорта, тренер), всегда вдохновлял меня. Спасибо ему за это.

Сын. Павел Минаев.