Раз вы читаете эту статью, значит волнение перед первым свиданием для вас все еще актуально. Не знаю, как мужчины, но женщины могут волноваться и переживать так сильно, что целый день потратить на подбор наряда и прически. Девушки способны перемерить 15 платьев и в итоге пойти одетой «черти как», страшно волнуясь и переживая.
Как убрать излишнее волнение, чувствовать себя расслабленно и уверенно? Следуйте 3 простым правилам:
1. Оденьтесь так, словно вы собрались на встречу с подругой.
Если вы не носите высокие каблуки в обычной жизни, одевать их не надо. То же самое могу сказать и об одежде. Вам должно быть комфортно. Иначе все ваши мысли будут о новых туфлях, которые уже изрядно натерли ногу, а на лице выражение тоски и боли.
2. Первое свидание — это не конкурс красоты, остроумия или эрудиции.
У вас нет задачи понравиться любой ценой, чтобы выиграть конкурс. Цель первого свидания понять, а нравится ли вам мужчина. И ничего больше. Ведь вы хотите встретить человека, с которым у вас будут взаимные чувства. Так какой смысл в том, чтобы изображать из себе то, чего на самом деле нет.
3. Чаще ходите на свидания.
Есть у меня один знакомый, который очень переживал из-за смены работы, его так пугали собеседования, что он боялся даже подумать о новом месте. И тогда он принял решение пойти навстречу своему страху. Он поставил себе цель ходить на собеседования минимум 3 раза в неделю.
Сначала ходил устраиваться на работу, куда ему совсем не хотелось попасть, и поэтому самооценка не могла пострадать в случае отказа. Затем начал выбирать более сложные вакансии. Развлечение его настолько увлекло, что однажды он пытался устроиться на работу, в которой ничего не понимал, но утверждал, что специалист высокого уровня.
Когда пришло время менять работу по-настоящему, для него уже не было никакой проблемы в том, чтобы ходить на собеседования. Он чувствовал себя уверенно и легко принимал отказы. В итоге он быстро нашел новое место с лучшими условиями.
Вот и вы можете натренировать навык чувствовать себя уверенно и спокойно, если будете ходить на свидания регулярно.
А что делаете вы, чтобы чувствовать себя уверенно на первом свидании?📝
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи ✅ И ставьте лайк 👍; статья требует времени, лайк — одну секунду.
