Давным - давно в далекой - предалекой галактике я начала заниматься спортом. Без любви. По принуждению. На уроках физкультуры.
Кто-нибудь знает людей, которые любили физ-ру? Особенно, когда ее ставили 3им уроком, после которого было ещё 2 урока, которые нужно было отсидеть потной и вонючей с такими же потными и вонючими одноклассниками?
Я вот тоже таких не знаю. Ну может быть парочка отличников. Хотя сомнительно.
Челночный бег, прыжки в длину, эстафеты и забеги на 2 км после которых хотелось только к мамочке не приносили никакого удовольствия и не способствовали развитию любви к спорту ну вообще никак.
Но потом случилось лето у бабушки. Все же знают, чем грозит лето с бабулей?
Для меня оно закончилось привесом + 10 кг и не узнаванием на улице.
До того рокового лета я была довольно худой девочкой не особо склонной к полноте. Как показала практика я ОЧЕНЬ заблуждалась.
С того года в мою жизнь вошли диеты, рпп и изнурительные тренировки. В то время (а это 2012-14 где-то) культура здорового питания и фитнеса ещё не была такой популярной и найти какую-то информацию, кроме «Кремлевской диеты» не представлялось возможным. Поэтому приходилось идти от обратного, пробовать не есть углеводы, исключать ужин, пить очень - очень - очень много воды, приседать и делать скручивания по 200 раз в день.
Как Вы могли бы догадаться результатов не было, так как не было системы.
И в итоге надежда осталась только на уроки этой ненавистной физкультуры....
Продолжение истории будет в следующих постах, а пока расскажите как Вы относились к физкультуре? Как часто бегаете?
Оставляйте комментарии и ставьте лайки, если история была интересной👍🏻
Все самое захватывающее только начинается.
Бегите, друзья. 🖖🏻
