Выбор спортивной секции может вызвать много вопросов. С одной стороны, хочется, чтобы ребёнок рос здоровым и крепким, а с другой - травмы, проигрыши и волнение родителей. На первом семейном фестивале “Мир футбола” главный тренер Академии Ювентус Москва Виктор Узбек рассказал, как легко отбить у ребёнка желание заниматься спортом. И что нужно делать, чтобы этого не произошло.
Оригинальный текст читайте на сайте mel.fm
1. Всюду сопровождайте ребёнка
Вредный совет: Пусть он видит, что вы отслеживаете и оцениваете каждый его шаг. Ребёнок должен нервничать на тренировке и игре. Мысль, что футбол - это игра, которая доставляет удовольствие, - вредное изобретение европейских тренеров.
Как правильно. Когда вы мотивируете ребёнка на результат, вы лишаете его полного контроля над задачей. Ведь любой матч и любое соревнование может быть проиграно по огромному количеству не зависящих от него причин. Взрослые, включая тренера, должны иногда отступить назад, чтобы дать ребёнку проявить себя.
2. Оценивайте каждое его действие
Вредный совет: Сравнивайте его с собой в этом возрасте, а ещё лучше - с великими игроками. Неважно, что футбол за последние 20 лет кардинально изменился, как и подход к тренировкам. Неважно, что 99% легионеров должны тут же уйти из футбола, если сравнивать их с Месси или Джанлуиджи Буффоном. Пусть ваш ребёнок просто почувствует, что никогда не будет достаточно хорош.
Как правильно. Эффективная мотивация - это прежде всего верная и доступная постановка задач. Например, мы ставим перед ребёнком цель смотреть по сторонам, когда к нему идёт мяч. Такую задачу он полностью контролирует. А значит, получает возможность учиться новым навыкам, делает упор на развитие умений и свой прогресс.
Но родителям важно понимать, что даже максимальное усилие и старание могут не принести победу в игре. Если вы перестанете создавать у ребёнка ложные ожидания, это поможет ему раскрыться и заиграть. Сосредоточьте его на настоящем и запаситесь терпением, чтобы увидеть долгосрочные результаты.
3. Будьте предельно эмоциональны на каждом матче
Вредный совет: Особенно важно расстраиваться из-за любой ошибки ребёнка на поле. Так он быстрее поймёт, что вам важен не он, а его достижения. Он начнёт чувствовать вину и осознает, что должен непременно победить, чтобы не разочаровать родителей.
Как правильно. Сфокусируйтесь на выступлении и развитии ребёнка, чтобы по итогу обучения он был готов ко всем ситуациям, а это значит - отработал возможные ошибки. И помните, что детям в первую очередь важен шанс заниматься любимым спортом.
Не все станут профессиональными футболистами. Это нормально. Но занятия в спортивной секции принесут позитивные эмоции от игры в команде, научат принимать поражения и справляться с трудностями. Футбол для ребёнка - это возможность получать удовольствие, это игра. И становиться лучше в любом спорте можно, только сохраняя страсть к ней.
4. Подсказывайте, как надо играть
Вредный совет: Обсуждайте с ребёнком действия тренера, старайтесь сомневаться в каждом. Так вы разрушите веру ребёнка в наставника и сделаете его неуверенным в себе. Пусть ему будет как можно сложнее принимать решения в игре, когда это нужно делать за долю секунды.
Как правильно. Мы в “Ювентусе” уделяем основное внимание психологии - детей, родителей и тренеров. Потому что от каждого участника тренировки зависит, сможет ли ребёнок проявить себя на футбольном поле. Первое и самое важное, что можно сделать, - позволить ему получить удовольствие от игры, а тренеру - учить спортсмена.
5. Постоянно волнуйтесь о его здоровье
Вредный совет: Ваш ребёнок начнёт бояться травм, тренировки и игры перестанут увлекать его целиком и приносить удовольствие. Тревога, смятение, страх, ступор - вот что будет чувствовать ребёнок, когда мама говорит: "Будь осторожен", папа - "Иди и выиграй", тренер - "Играем по установке, как тренировали всю неделю".
Как правильно. Доверьтесь тренеру. Родителям важно работать с ним в команде, чтобы достичь успеха.
6. Расспрашивайте только о результатах
Вредный совет: Он должен выигрывать всегда и любой ценой. Неважно, что любое обучение - это ошибки, которые нужно сделать и позволить ребёнку через них проходить. Что тренировка - это постановка и отработка навыка и, чтобы сделать её эффективной, нужно оценивать только динамику результатов ребёнка, его техники, работы в команде, скорости.
Как правильно. Родителям важно выполнять главную роль - поддерживать ребёнка, уважать его выбор, следить за личным прогрессом и мотивировать. Например, замечать и хвалить за то, что он смог выполнить упражнение, которое не давалось раньше. И, конечно, поддерживать его в трудные моменты. Ведь футбол - это игра, а в любом спорте случаются проигрыши, а победа зависит не только от умения, но и от удачи.
