Страхи и переживания мам маленьких спортсменов
Если ребенок по каким-то причинам бросил спорт, у мамы может произойти опустошение, выгорание. Это связано со сменой круга общения и эмоциями.
Оглянитесь вокруг
В ранней молодости я работала в аэропорту Шереметьево, и мне казалось, что весь мир " улетает". А мир жил по своим законам. Когда дочь занималась гимнастикой, мне казалось, что все девочки "в гимнастике". Вам нужно отдышаться и посмотреть вокруг, расширить поле своего зрения, это очень сложно сделать и вот почему:
Круг общения
Мамы, как правило общаются с такими же " мамами спортсменов", как и они сами. Вы становитесь единой семьей, и если ребенок заканчивает, то часто испытываете чувства, ну примерно, как при разводе по собственному желанию, вроде все решено, а на душе кошки скребут. Постарайтесь в этот период общаться с нормальными родителями. Я с удивлением обнаружила вокруг себя мам и дочек, вполне себе подтянутых, умеющих почти все тоже самое, что и моя дочь, но без травм и жертв. Хотя раньше мне казалось, что все, кто весит больше кота, " жирные"!
Вес
Мы взвешивались по- привычке. Возможно это и не плохо, но у гимнасток нездоровое к этому отношение. Чтобы не взвешиваться каждый день у нас ушло полгода. Пожалуйста, не думайте, что если ребенок бросил спорт, он сразу же наберет вес! Да, сначала захочется " вкусняшек", дайте ему наесться. В гимнастику в основном идут худышки, они не сильно поправятся без нагрузок, а детей, склонных к полноте, гимнастика не сделала бы стройными газелями.
Гармоничое развитие
Когда мы познакомились с будущим мужем, он очень удивлялся, как много мы с братом умеем. Поиграть в теннис на отдыхе- пожалуйста, прокатиться на лошади - можем, доплыть до буйков и обратно - да легко. Английский - вообще не проблема. Мама пыталась " впихнуть" в нас по максимуму. Как-то меня в родительском гимнастическом чате пытались убедить, что мол вот, пытаетесь везде успеть, а по факту- ничему не научитесь. Я не согласна. Нет цели научиться всему на профессиональном уровне. Но мне бы не хотелось, чтобы у ребенка был один выбор: институт Физкультуры.
Так вышло, что в детстве я росла с ребятами из ЦСКА, спортсменами, мы жили неподалеку. Так вот мои подружки - КМС и Мастера спорта быстренько позабирали детей из спортшкол, как только началась обычная школа. А моя лучшая подруга, мастер спорта по фигурному катанию сказала: " Пусть лучше будет умной, чем я убью ее здоровье и мозги профессиональным спортом!" Возможно, сейчас она не совсем права, что перенесла свой негативный опыт на дочь...Я знаю многих умненьких детей- спортсменов, которые учатся на заочном обучении и все совмещают. Но там на ребенка " пашет" целая семейная индустрия, с состоятельным папой во главе. Время изменилось. Но я помню, как моя подруга ушла за 1 день в 15 лет из спорта по причине травмы, с полным непониманием ,что дальше делать.
Моя статья о развитии тут
Движуха
Спорт захватывает всю семью. Соревнования, сборы, свет софитов, медали, волнение, эмоции. На все это и родители и дети быстро подсаживаются. Уводя ребенка из спорта, постарайтесь компенсировать ему это эмоции, но взяв из спорта здоровые проявления. Никакие танцы пока моему ребенку не понравились. Ей нужно ставить самой себе сложные задачи и решать их, ей важна соревновательная составляющая, и мудрый наставник.
Запишите ребенка на разные пробные занятия, а лучше, чтобы не разочаровываться в самом начале, подойдите в выбранную секцию и кружок без ребенка. У мам- спортсменов, как правило , глаз - алмаз. Вы сразу поймете уровень. Как-то мы пришли на пробное занятие по танцам, на 2 часа. После первого часа дети вышли на перерыв и добрые бабушки начали их кормить, ладно, если бы дали яблоко, в ход шли и булки и сникерсы. Дочь была в шоке, спасибо гимнастике! И сказала, что не пойдет туда снова. Спортсменам угодить сложно, они много знают, их планка завышена. Настраивайтесь на долгий поиск занятия, Ваше место от Вас не уйдет. Вы же врача долго ищете, отзывы читаете, а чем Ваш родной ребенок хуже?!
Займитесь собой
Да, да! Теперь есть время и на учебу и на спорт, и на салоны красоты, на музеи и театры в конце концов. В любом случае, если Вы до этого жили детским спортом, образуется вакуум. Я спасалась чтением. Я - фанат бумажных книг и книжных магазинов. Так вот, пока дочь занималась гимнастикой, книжные полки заполнялись, но книжки явно скучали без дела.
О нашем пути тут
Нам уход из спорта дался очень трудно, и не по воле ребенка, у нас была травма, не совместимая с гимнастикой. Если ребенок " перегорел" сам, Вам будет намного проще! Не злитесь на себя и на него, если вместо ста "развивашек", которыми вы хотите занять освободившееся время, Вы " залипаете" в инстаграмм, а ребенок лежит в прострации, уставившись в потолок.
Дайте себе и ребенку время! Спорт - прекрасен, но это не вся жизнь, а только ее часть!
