Найти тему
Бани Маслова

БАНЯ МАСЛОВА В ОРБИТЕ БОЛЬШОГО СПОРТА I часть.

Геннадий Швец, бывший руководитель пресс-службы Олимпийского комитета России (ОКР) и спортивный журналист
Геннадий Швец, бывший руководитель пресс-службы Олимпийского комитета России (ОКР) и спортивный журналист

Спортсменам баня необходима не столько в гигиенических целях (для этого есть душ после тренировки), а именно в качестве восстановительного, реабилитационного средства в тренировочном процессе.

В еженедельных планах тренировок, в дневниках спортсменах обязательно встречается строка и запись об этой процедуре.

-2

Зная большой спорт на протяжении десятилетий, могу сказать, что когда-то спортсмены пользовались преимущественно русской парной баней, поскольку иных у нас в стране не было. Позже появились сауны, они и поныне есть в большинстве учебно-тренировочных центров, на базах профессиональных клубов и в других спортивных комплексах.

-3

Иногда эти традиционные виды бань дополняются менее популярными в спортивной среде турецкими и прочими разновидностями, но превалируют все-таки сауны: они вошли в спортивный обиход, к ним попросту привыкли, они достаточно просты в своей структуре и в эксплуатации.

-4

Но те спортсмены и спортивные специалисты, которые изучили и испытали на практике, что такое «Баня Маслова», считают, что это – радикально новое эффективное средство в сфере тренировочного процесса, лечебно-профилактической физкультуры и реабилитации в период высоких физических нагрузок.