Всем доброго дня, сегодня я расскажу вам от первого лица почему подростки и дети не занимаются и не любят спорт. Почему их очень тяжело втянуть в спорт и они очень быстро прогорают, выбирая другие варианты занятий, вместо него. Рассказывать буду об этом вам как всегда я, 19летний Парень из Москвы который напрямую связан со спортом (у меня 4 года занятий Воркаутом позади)
В этой статье я расскажу подробно о своем опыте занятий, о своем поиске себя в спорте (перепробовал кучу всего) и о том, что я вижу среди всех молодых людей.
Когда дети/подростки начинают задумываться о своей форме?
В первую очередь, хочется подчеркнуть момент с тем, что думать о том, как они выглядят подростки начинают в период полового созревания. Причем вначале это касается просто внешнего вида, а уже повзрослев, понимают что важно быть еще и в хорошей форме. У меня большинство моих одноклассников (когда-то) начали задумываться и смотреть на физуху классе в 9том, когда я только начинал заниматься и меня и моих друзей передразнивали "турникменами" и "петушками".
Уже тогда начало формироваться впечатление обо мне с моими друзьями как о "качках" и переубедить это было практически невозможно. Каждый считал своим долгом разговаривать с нами только о спорте. Ну а что нам оставалось делать? Мы просто жили своей жизнью и занимались тем, что нравится.
Почему мне нравилось заниматься
Все дело в нескольких пунктах, основа которых - общение. Без общения, разговоров и "тусовки" заниматься вовсе не хочется. Поэтому даже в самом начале своей спортивной жизни я уже начинал заниматься с несколькими людьми сразу и постоянно с ними общался. С кем-то из них я ходил в спортзал, с кем-то занимался на уличной площадке и пр и пр.
Сейчас же я смог собрать большую тусовку из мотивированных ребят, которые все сами обожают собираться и вместе тренить, тусоваться. Причем для лучшего результата ребята должны быть на одной волне. Потому что именно тогда у них включается дух соревнования кто кого переиграет в спорте :)
Для любого подростка, как ни странно, важна тусовка и общение. Поэтому этим фактором можно воспользоваться и применять его во благо.
Я даже из своей жизни помню, что когда отец мне предлагал сходить в театр или куда-то погулять, а я не хотел - он говорил что можно взять мою девушку или друга и я тут же соглашался на что угодно. Потому что со мной были люди одного склада ума и мыслей и мне с ними очень комфортно и кайфово в любой обстановке.
Важно понимать..
Что чтобы подростку хотелось заниматься для них нужно создать такие условия, которые ему нравятся и подходят больше. Выше я упомянул что большинству нравятся тусовки и общение, но есть и такие, кому приятнее в одиночестве и это тоже нормально, просто надо уметь это направлять в благое русло. Как говорится -
"Хочешь идти быстро, иди один. Хочешь идти далеко, иди с кем-то."
Оба этих варианта так или иначе способствует движению. Так что спросите у самого подростка что ему хочется и чего ему не хватает. Но иногда он и сам не может знать что ему не хватает: Тишины или Общения. Тренера рядом или Самостоятельно все пытаться изучить. И пр и пр.чень старая, но не менее актуальная фотка. Я тогда занимался практически один на холоде.
Так что же мешает подросткам заниматься спортом?
Этому вопросу легко найти ответ, если посмотреть на то, что я описал выше.
- Во-первых, найти единомышленников - спортсменов невероятно тяжело. Есть возможность подсадить кого-либо на спорт, но не принудить или найти уже готовых.
- Так же этому противоречит путь взрослых. Подростки очень любят пробовать все новое и пытаться казаться крутыми на фоне остальных, повторять за взрослыми. А что большая часть взрослых делает? Пьет и курит. Даже спортсмены.
- Окружение. Когда у вашего ребенка весь мир на глазах серый, никуда не стремится и ничего не хочет, каким он сам вырастет? Правильно - никаким. Поэтому чтобы он хотел развиваться ему надо дать возможность найти свое окружение и посмотреть что существуют разные форматы общения и занятий. Разный формат целей.
- И ряд других пунктов, которые во многом всем ясны.
Что повлияло на мой выбор пути спортсмена и ЗОЖника?
В самом детстве, лет в 10, когда я уже успел встретить компанию ребят, которые были постарше и они во всю пили пиво за гаражами... Я уже тогда просто тусил с ними и особо не хотел пробовать, поддерживать их в этом и тоже выпивать, просто этого не делал по неведомым мне причинам (просто думал что еще рано наверное, не знаю)
Так сложилось и мне повезло, что Отец в тот момент успел показать мне отрывок из Ютуба "Лев Против", хотя там стоял знак 16+, но мне это сильно помогло в итоге. Он показал, как молодые здоровые ребята протестуют против алкоголя и курения. И хоть сейчас возможно уже этот канал не воспринимают всерьез и может быть высмеивают, тогда для меня это было большим открытием, что алкоголь и курение может довести до такой жизни, которая там демонстрировалась.
И именно в тот момент я понял, что не хочу докатиться до такой жизни, как там показывалось и практически сразу отказался от алкоголя и курения навсегда. И вот мне 19 лет и я еще ни разу не пробовал алкоголь крепче кваса (не пьянел) и не курил. И не собираюсь.
То неокрепшее впечатление от видео про людей, которые в стельку пьяные валяются в подворотне и их увозит полиция, оставило на мне след, что я теперь не хочу быть похожим на них :)
Прошу простить за мои грамматические ошибки, потому что писал на чувствах. Спасибо за прочтение, если было полезно или понравилось, прошу оценить и написать что вы думаете о том, что я написал.
