Тема эфира – Trail running. Бег стал не только модным увлечением нынешнего времени, но и оздоравливающим и общеукрепляющим занятием. Сегодня мы поговорим о тренировках, экипировке и соревнованиях бегунов.
#Trail. Для тех кто никак не может решиться поменять асфальт на лес, о своем первом опыте участия в трейле на 50 км расскажет специалист «Лаборатории путешествий» Ника Долженкова.
#Подготовка. Как грамотно подготовиться к трейлраннингу мы поговорим с тренером по бегу и триатлону Владимиром Саватенковым.
#Runner и любитель активной жизни Василий Егоров расскажет о главных отличиях трейла от бега по асфальту, плохой погоде и чувствах на финише.
#Экипировка. Какая нужна экипировка для трейлраннинга? Что нужно взять с собой на забег, чтобы добраться до финиша? Своим опытом поделится призер забегов по России Ставрий Коляда.
#ГостьВэфире. Как стать ультрамарафонцем, в 18.00 поговорим с опытным бегуном, участником Elton Ultra Trail – Владимиром Приваловым.
Присоединяйтесь к #пропоходтв, и вы узнаете много интересного. Кроме того, вы сможете пообщаться в прямом эфире по телефону с ведущими и задать им свои вопросы.Телефон прямого эфира: +7-499-379-11-22
Смотреть трансляцию прямого эфира можно на сайте «Про поход ТВ», в блоге Дзена, и в соцсетях группы «Лаборатория путешествий»:
