Найти тему
Аленка

7 психологических проблем, которые мешают построить гармоничные отношения

1. Детская травма
В детстве вы получили первый опыт построения отношений с мужчинами и женщинами. Если родители были холодными, агрессивными или отсутствовали вовсе — вы не верите, что вас можно любить. Любить просто так, а не за хорошее поведение. Становясь взрослой, вы продолжаете пытаться заслужить любовь, стать той, кем не являетесь на самом деле. Эта игра забирает много сил и энергии.

2. Нет представления о моделях семьи
Если у родителей были сложные отношения или их не было рядом, вы не знаете, как бывает в семьях. Ваше представление о жизни внутри пары всегда искаженное.
Вас бросает из стороны в сторону: кажется, что отношения идеальные, то, наоборот, наполнены упреками и придирками. Путем собственных проб и ошибок, вы учитесь ссориться и мириться, расставлять приоритеты и договариваться, распределять роли и ответственность.

3. Опыт прошлых историй и страх близости
Если прошлый роман был травмирующим, возникает естественная реакция защитить себя. На новые отношения вы невольно начинаете смотреть сквозь призму прошлого опыта. Возможны две основных стратегии поведения: вы находите очень похожего человека или с усилием выбираете абсолютную противоположность, часто это бывает гипертрофированно.

4. Вы не интересны самой себе
Жизнь скучна и лишена смысла, вы делаете ставку на партнера, ждете, что с ним вам будет весело и радостно. Но в поисках таких отношений вы на самом деле пытаетесь обрести идеальную маму или отца. Вам очень хочется переложить ответственность за свое счастье на партнера.

5. Выбираете не тех
Каждый раз вы выбираете совершенно определенный типаж людей. Они могут быть чертовски привлекательными, легкими в общении, способными на страстные, яркие отношения с фейерверком эмоций и чувств. Отношения очень стремительно начинаются и также быстро заканчиваются.
И, наоборот, люди, ориентированные на семью, детей, верность и любовь до старости, могут казаться вам скучными. Каждый раз, встречая такого партнера, вы будете отказываться от отношений с ним.

6. Форсирование событий
Очень часто отношения не складываются именно из-за того, что кому-то хочется быстрого развития, а другого это пугает.
Создается ощущение, что нет свободы, нет личного пространства и возможности выбирать.

7. Идеализация отношений
Вы смотрите на блогеров и понимаете, что в вашей жизни все совсем не так. Муж не идеален, у детей режутся зубы и кризис трех лет, а вы смертельно устаете и никак не можете похудеть. В душе теплится надежда, что с другим мужчиной точно получится создать сказку со счастливым концом.