Ожидание ребенка - один из самых счастливых моментов для любой женщины. Помимо острых ощущений, связанных с появлением маленького человечка, женщины проходят через немало испытаний. Помимо бушующих гормонов, утреннего недомогания, болей в пояснице и опухших конечностей будущим мамам предстоит столкнуться с еще одним испытанием - выпадением волос.
Беременные женщины производят гораздо больше эстрогена, чем до беременности. Именно эстроген отвечает за хороший рост и здоровье волос. Поэтому в большинстве случаев во время беременности волосы, являющиеся символом женственности, становятся более густыми, блестящими и здоровыми. После рождения уровень эстрогена снижается, что приводит к выпадению волос.
По мнению специалистов, это естественно - не приводит к облысению и исчезает в течение 4 месяцев после рождения.
Выпадение волос во время беременности встречается реже. Эта проблема чаще всего встречается у женщин с утренним недомоганием, с потерей веса на ранних сроках беременности или у тех, кто находится в состоянии психического стресса. В этих случаях будущим мамам следует проконсультироваться с врачом, поскольку проблема может быть связана с дефицитом цинка, проблемами щитовидной железы или анемией. В этом случае врачи назначат соответствующее лекарство.
Соответствующий уход за волосами
Независимо от причины выпадения волос, беременные женщины могут принимать следующие меры - избегать прически, которые сильно нагружают кожу головы, например, косички и хвосты.
Будущим мамам не стоит чрезмерно расчесывать волосы, особенно мокрые, потому что тогда волосы будут наиболее ломкими.
Еда также оказывает большое влияние на структуру волос. Поскольку он состоит в основном из белка, беременным женщинам следует употреблять больше продуктов, богатых белком - мяса, бобовых, орехов, злаков, зеленолистных овощей. Специалисты советуют беременным использовать шампуни и кондиционеры, содержащие биотин и кремнезем, которые питают волосы.
