Друзья, здравствуйте! Представительниц прекрасного пола всегда интересует один и тот же вопрос: как быстро сбросить лишний вес без больших усилий.
Диетологи говорят, что это не сложно, главное - сменить питание на менее калорийное, в котором правильно сочетаются продукты.
Но НУМЕРОЛОГИЯ подскажет, как можно быстро похудеть, даже не меняя сильно свой образ жизни, лишь внеся некоторые коррективы.
Итак:
Прежде всего, нужно вычислить свою конечную цифру (цифру судьбы). Для этого следует сложить все числа даты рождения и привести их к однозначному числу. Например, человек родился 25 августа 1982 года. Значит, его число: 2+5+8+1+9+8+2 = 35 = 3+5 = 8️
О том, как быстро похудеть именно вам с помощью нумерологии смотрим в расшифровке полученной цифры:
Единица - число Солнца, поэтому люди, у которых это число жизненного пути, имеют такие недостатки, как самоуверенность и тщеславие. Если они уверены, что правильно питаются, то переубедить их в обратном будет очень сложно, однако, именно им с большой тщательностью следует подбирать день начала сброса веса - любой солнечный день, кроме понедельника. Идеальные месяцы - январь, август и ноябрь. Лучше продукты - цитрусовые, мёд, изюм, мускатный орех и щавель. Их нужно обязательно добавлять в свой ежедневный рацион. Если есть возможность, то в весенне-летний период хорошо бы пройти курс массажа.
Двойка - число Луны, поэтому имеющие данное жизненное число, часто имеют слабое здоровье, даже не подозревая об этом, пока не станут себя ограничивать в еде. Им рекомендуется как можно больше есть зелени и овощей с использованием оливкового масла. Но и от мясных продуктов не стоит отказываться. Особенно нужно следить за своим питание в зимние месяцы и в сентябре. Хорошо бы несколько раз в неделю посещать бассейн.
Тройка - число Марса. Эти люди имеют сильный характер, поэтому с лёгкостью отказываются от вредных продуктов питания, но делают это зря. Они не могут без сладостей и выпечки, их отсутствие в рационе может стать даже причиной депрессии. Поэтому каждый день нужно обязательно съедать хотя бы одну конфетку. Также им рекомендовано есть овощи и фрукты красных оттенков, особенно по средам и субботам. Ограничивать себя в еде с целью похудения можно в летние месяцы, когда можно есть больше морских продуктов.
Четвёрка - число Меркурия, поэтому имеющие данное жизненное число всегда куда-то спешат и обычно не успевают. Отсюда у них и появилась привычка есть на ходу, от которой нужно обязательно избавиться, иначе есть вероятность заработать серьёзные проблемы с ЖКТ. Благоприятные для "четвёрок" продукты - морская капуста, мята, шалфей, петрушка. Желательно, чтобы они ежедневно были на столе. Ограничивать себя в питании можно в августе и сентябре, дополнительно перейдя на размеренный образ жизни.
Пятёрка - число Юпитера, которое оказывает огромное влияние на беспокойный и независимый характер человека. Именно из-за него они и грешат перекусами, которые им просто противопоказаны. Нужно питаться полноценно и разнообразно. Обязательно включить в рацион ягоды цвета и зелёные овощи. Лучше отказаться от строгих диет, они только во вред - красивая и подтянутая фигура будет у тех, кто ежедневно съедает вышеперечисленные продукты и занимается лёгкой утренней или вечерней зарядкой. Особенно нужно следить за своим питанием в мае, сентябре и декабре.
Шестёрка - число Венеры. Это люди - лидеры, которые часто забывают о себе ради блага своего окружения. Могут голодать целый день, но на ночь любят плотно покушать, отсюда и лишние килограммы. ЧТобы иметь красивую фигуру, нужно лишь сменить время принятия пищи в обильных количествах с вечера на утро, внеся некоторые коррективы - есть яблоки, орехи, дыню и инжир. Пить какао. По утрам принимать бодрящий душ, а в воскресенье выходить из дома и пару часов ходить по парку, наслаждаясь природой и пением птиц.
Семёрка - число Сатурна. Эти люди всегда знают, что хотят, поэтому они не нуждаются в рекомендациях, как быстро похудеть. Но всё же нумерология рекомендует добавить в свой рацион ананасы и грейпфруты, а также как можно больше пить натуральных соков. Отличное время для начала диеты - весенние месяцы.
Восьмёрка - число Нептуна. Они всегда борются за справедливость, поэтому у них много врагов, из-за чего люди, имеющие число жизни восемь, много едят, заедая стресс. Чтобы обрести подтянутую фигуру за короткий срок, нужно больше есть зелёных яблок и бананов, а также персиков и груш. Отказаться от жирного молока и сыров. Лучшие дни для начала новой жизни - это среда и пятница. Идеальный месяц для этого - май.
Девятка - число Урана. Они не могут жить спокойной жизнью, она у них кипит и бурлит, из-за чего люди забывают поесть, что плохо отражается на работе ЖКТ, соответственно и лишний вес. Обязательно сменить свой образ жизни в такие дни, как четверг и суббота. В рацион ввести такие продукты, как чеснок, лук и горчица. Отказаться от спиртных напитков. Следить за своим питанием в мае, августе и декабре.
Посчитали? Пишите скорее в комментариях, что получилось?
