Естественность всегда была в тренде. Многие девушки стараются сделать свой макияж настолько естественным, что люди думают, что они не накрашены. Так что чем естественнее, тем красивее. Но есть хитрости и косметические правила, которые помогут вам выглядеть великолепно, даже если вы не используете никаких косметических средств. Познакомьтесь с простыми советами о том, как выглядеть красиво без макияжа, помады, румян и другого макияжа.
Уход за волосами
Выбирайте простые прически и натуральные цвета волос. То есть-никаких кричащих и ярких цветов вроде розового или голубого! Делайте ставку на свой натуральный цвет волос, который вы, возможно, можете осветлить или потемнеть с помощью мелирования.
Регулярно подстригайте кончики волос, чтобы избежать секущихся кончиков, и ограничьте использование утюжков, плоек и фена. Но если вы их используете, не забывайте о препаратах с термозащитой!
Втирайте кокосовое масло в волосы 2 раза в неделю. Он придаст блеск, поможет в борьбе с перхотью и сухостью кожи головы. Если у вас есть крайняя проблема с блеском волос, ополосните волосы водой с травяными экстрактами (шалфей для брюнеток, ромашка для блондинок)
Высыпайтесь вдоволь
Достаточное количество сна (не менее 8 часов) является неотъемлемой частью ухода за здоровой и красивой кожей и за состоянием вашего здоровья в целом. Обязательно ложитесь спать до полуночи - после 12. через час организм начинает вырабатывать один из главных гормонов "красоты" – мелатонин. Старайтесь спать на спине, тем самым предотвращая преждевременное образование морщин.
Используйте солнцезащитный крем
Ультрафиолетовое излучение значительно увеличивает появление морщин и других неприятных "бонусов" старения. Если вы не пользуетесь солнцезащитным кремом, то можете заболеть раком кожи, а люди со светлой кожей относятся к группе наибольшего риска. Поэтому употребляйте продукты с SPF и не забывайте о них также, например, в горах. Горное солнце может быть очень резким!
