Звезды должны выглядеть на все 100%. В этом им помогает хорошее питание и занятия спортом. Каждый из них выбирает свои нагрузки: йога, степ-аэробика, пилатес, фитнес и пр.
Но мы обсудим тех знаменитостей, которые любят "потягать железо".
Виктория Лопырева
В 2003 году эта блондинка, жена Федора Смолова завоевала титул "Мисс Россия". Это ей удалось благодаря своей внешности и идеальной фигуре. Но впоследствии она сильно "расслабилась" и набрала много лишних килограмм. Взяв себя в руки, Виктория начала посещать спортзал.
Сейчас ее тело уже обрело соблазнительные формы. Но знаменитость все равно посещает спортзал через день и не бросает тренировок.
Глюкоза
Эта знаменитая певица достаточно многогранная. Она любит спорт и занимается им почти каждый день. Йога, пилон и упражнения в зале - все это практикует Наталья. Она делится своими советами в соцсетях с фанатами и охотно отвечает на их вопросы.
Оксана Самойлова
Это супруга рэпере Джигана. Она заявила в своем блоге, что после родов в спортзале смогла сбросить 30 кг!. Это взорвало интернет и привернуло на ее страничку толпы поклонников.
Звезда заявила, что нет ничего не возможного. Нужно просто следить за собой и не лениться. В настоящее время Оксана запускает свою собственную фитнес-программу Fit For You Club. В ней она будет учить других девушек спортивной дисциплине.
В настоящее время звезда ходит в спортзал 3-4 раза в неделю.
Не лежите на диване, а занимайтесь своим телом как знаменитости!
