Найти тему
Вперед к здоровью

Как можно достичь красоты и здоровья ногтей

Неухоженные ногти смогут испортить все впечатление от привлекательного внешнего вида человека. Делая постоянно маникюр, используя различные виды крема для рук, помогут Вам достичь желаемого эффекта.

Не надо забывать, что маникюр – это комплексный уход за ногтями на руках, кутикулой и кожей рук. При этом можно и не покрывать ногти лаком. Ухоженные ручки доставляют их обладательницам уверенность в себе.

Но достичь красоты ногтей невозможно без здоровья организма и правильного, сбалансированного питания.

Высказывание Гиппократа: "Мы есть то, что мы едим", как нельзя кстати, подходит, если речь заходит о здоровье ногтей.

К тому же, наши ногти могут много рассказать о нашем здоровье, вовремя оповестить о возможных проблемах в организме. Это послужит основанием обращения к врачу за правильной постановкой диагноза.

Как уже говорилось, красивые и здоровые ногти – это правильное питание и здоровый образ жизни. Комплекс продуктов для здоровья кожи великолепно подойдет для здоровья ногтей. Для их роста требуется комплекс витаминов и ряд микроэлементов. Можно воспользоваться и аптечными препаратами, а можно и разнообразить свое меню. Различные фрукты и овощи – это кладезь витаминов, а молочные продукты – натуральный источник кальция. Он так необходим нам для роста ногтей.

Уход за ногтями

Уход за ногтями включает в себя придание ногтям желаемой длины и формы – овальной или квадратной. Овальная форма подойдет обладательницам тонких длинных пальцев. Это только придаст им утонченный вид. Квадратная форма больше подойдет к широкой кисти с короткими ногтями. Но, в любом случае, это желание каждого.

Обработка кутикулы – это или удаление ее с помощью маленьких ножниц, щипчиков или подтягивание кожицы с помощью специальной маникюрной лопатки. Перед этим хорошо воспользоваться смягчающим средством для ногтей, которое можно приобрести в аптеке.

При выполнении "грязной работы", такой как мытье посуды, полов, работа на приусадебном участке, надо защищать свои ручки и ноготки резиновыми перчатками. Это убережет их от воздействия химических веществ, пыли и грязи.

Надо постоянно пользоваться питательным кремом для кожи рук и ногтей или специальной жидкостью, рецепт которой я написала в своей статье по уходу за руками после дачных работ.

Полезно для ногтей и применение ванночек с морской солью для укрепления и роста ногтей. Для этого взять столовую ложку соли, растворить в 0,5 литре теплой воды и минут 30-40 подержать в ней пальцы

Следуя этим несложным правилам, Ваши ноготки будут Вас только радовать.

Есть ли у Вас свои правила, секреты, рецепты по уходу за ногтями? Делитесь ими в комментариях.

-2

Подпишись на канал и ставь "палец вверх", если статья понравилась