🤸♀️Дети и спорт! Часть вторая!
👶 Если ребенок давно занимается каким-то видом спорта, в котором задействована спина, например, танцы, плавание или художественная гимнастика, то в девять лет нужно заняться чем-то, что компенсирует нагрузки на спину: подкачать пресс и плечи, больше времени уделять плаванию на спине и т. п.
❗❗❗Более физиологично, более правильно с точки зрения развития ребенка до 7 лет заниматься с ним физкультурой, а не спортом. В том же дзюдо или самбо есть определенные физиологические нормы, и основные тренировки там начинаются с 7 - 9 лет, а до 7 лет ребенок проходит физическую подготовку. Если начинать заниматься профессионально раньше - то, что делают тренеры, не думая о последствиях, то, конечно, это вредит здоровью ребенка. Взять, например, девочек, которые занимаются художественной гимнастикой и становятся мастерами спорта в 12 лет. Они за это платят своими растянутыми и разорванными связками, проблемами с тазобедренными суставами, позвоночником... Но ради высоких достижений взрослые закрывают на это глаза.
🤾♂️К 4 годам родитель выбирает вид спорта для ребенка. До 9 лет чадо определяется, подходит ли ему данный вид, а уже с 11 лет начинает профессионально тренироваться, если есть такая необходимость.
Если спорт любительский, ребенок будет здоровым, а если профессиональный, тут уже под вопросом.
❓❓❓Что вы думаете о профессиональном спорте в столь юнном возрасте? Оставляйте свои комментарии, ставьте ♥️ и не забываем подписываться 😉!
