Празднование Нового года может быть большим развлечением, однако для людей, страдающих деменцией, некоторые традиционные занятия могут быть непосильными, усугубить стресс и беспокойство.
Вот несколько советов, как будет лучше для человека с деменцией в Новый Год и каникулы:
1. Измените время празднования
Бодрствование до полуночи не принесёт пользу людям с деменцией, это может повлиять на их ночной распорядок и вызвать нарушение сна. Распорядок может быть очень важным для уменьшения беспокойства, поэтому подумайте о том, чтобы изменить время совместного празднования Нового года на более ранний вечер или, возможно, в полдень, утро или другой день. Неважно, когда и где вы празднуете - важно, чтобы вы праздновали!
2. Предупредите гостей о возможных изменениях вашего близкого
Чтобы отдых прошел без стресса, важно планировать его заранее. Подготовьте гостей к любому необычному поведению, которого они могут ожидать. Напомните людям, что им, возможно, нужно представиться, а не думать, что человек их запомнит, и не обижаться, если они этого не сделают.
3. Воспроизведите эпоху, готовьте любимые блюда
Новый Год – важный и яркий праздник во все времена. Люди с деменцией не помнят события ушедшего года, но могут помнить праздник Новый Год, т.к проживали его много раз. Понимая, что для них значат особые события, мы можем воссоздать часть радости этого особого праздника.
Еда - важная часть всего праздничного сезона и яркий якорь новогодних воспоминаний. Приготовление любимых блюд прошлых десятилетий может позитивно сказаться на настроение человека с деменцией, а также пробудить воспоминания и побудить к разговорам. Оливье, сельд под шубой, заливное, холодец, салат мимоза, мандарины, торт Наполеон – добавьте к своим современным закускам на новогоднем столе, блюда русских традиций. Пусть близкие с деменцией ощутят знакомый вкус. Ешьте и слушайте музыку того времени, чтобы зажечь воспоминания и вместе вспомнить. Иногда людям с деменцией трудно разглядеть еду на тарелке или тарелку на столе они не видят. Используйте тарелку, которая контрастирует по цвету с едой или скатертью - это поможет сделать еду более привлекательной и заметной.
4. Оцените влияние употребление алкоголя
Человек с деменцией может попросить выпить бокал вина или шампанского во время еды, но употреблять алкоголь нужно умеренно. Имейте в виду, что некоторые люди могут быть не в состоянии употреблять алкоголь из-за лекарств, которые они принимают. Уравновешенность людей имеет тенденцию ухудшаться с возрастом. Даже небольшое количество алкоголя может сделать людей более неустойчивыми на ногах и подвергнуть падению. Сегодня почти в каждом магазине, можно найти безалкогольное вино, пиво или шампанское. Так человек с деменцией не будет чувствовать себя ущемленным и не окажет вред здоровью.
5. Вовлекайте (по возможности) в украшение и подготовку к празднику.
Упаковка подарков, украшение ёлки, вытирание фруктов полотенцем для праздничного стола, складывание салфеток, вырезание снежинок – всё это поможет нашим близким чувствовать себя причастными и нужными, а также займет их делом.
6. Убедитесь, что двери закрыты.
Следует убедиться, что внешние двери закрыты, возможно, даже заперты. Это гарантирует, что вам не нужно беспокоиться о том, что человек с деменцией выйдет из дома в одиночестве, пока вы заняты приготовлениями или гостями.
7. Подготовьте место для отдыха близкого
Иногда шум и большое количество людей в движении могут оказаться невыносимым для людей, страдающих деменцией, но это не означает, что они должны упустить удовольствие. Выделите комнату или место в комнате, куда они могут пойти с членом семьи или самостоятельно, если устанут от празднования. Снять стресс им помогут теплая и светлая комната, вкусная еда и напитки, а также легкая музыка или DVD со старым любимым фильмом.
8. Позаботьтесь о лекарствах
На протяжении всех каникул, возможны, перебои с поставками лекарств в аптеке. Убедитесь, что у вас достаточно лекарств для близкого на период всех каникул.
9. Если ваш близкий человек в доме престарелых, спланируйте ваше совместное время
Семьи часто чувствуют себя виноватыми из-за того, что о любимом человеке заботятся вдали от дома, и это может усилиться в праздничный период. Возможно, вы думаете о том, чтобы отвезти человека домой на праздники. У некоторых людей с деменцией смена окружающей среды может вызвать сильный стресс и вызвать замешательство или беспокойство. Если вы все же решите привезти человека с деменцией домой, возможно, вы захотите пройти тестовый визит незадолго до праздника, чтобы посмотреть, как дела обстоят. Если человек, о котором вы заботитесь, не может вернуться домой, вы все равно можете запланировать разделить с ним часть праздника. Спросите у персонала дома престарелых, что они будут делать, чтобы помочь жильцам отпраздновать это событие, и можете ли вы чем-нибудь помочь. Вы можете взять с собой домашнюю еду или особое угощение, которое, как вы знаете, особенно понравится этому человеку. Вы можете провести большую часть дня, посещая дом престарелых, но вы должны постараться, чтобы человек с деменцией не перегружался.
10. Заботьтесь о себе
Мы советуем вам, сосредоточиться на тех традициях и делах, которые реально важны для вас. Помните, что вы не можете успеть сделать все. Установите реалистичные ожидания относительно того, что вы можете внести в празднование семейного праздника. Позвольте семье помочь с подготовкой и уборкой, покупкой подарков.
Найдите время для себя. Попросите члена семьи или друга дать вам перерыв, чтобы вы могли насладиться отпуском, временно, не заботясь о близком.
