Большинство людей, замедляют свой ритм жизни, как только становятся пожилыми (около 65 лет) и заканчивают свою карьеру примерно в это же время.
В основном пожилые люди тратят время на отдых, но некоторые предпочитают оставаться активными. Это также верно для всех людей из этого списка. Они продолжали заниматься бодибилдингом, хотя им уже за 80 лет, некоторые из них до сих пор соревнуются и даже побеждают!
Читайте также:
11 самых горячих спортсменок мира
10 самых известных женщин-бодибилдеров
Топ-10 самых богатых бодибилдеров мира
28 самых горячих гимнасток всех времен
Рост не имеет значения! 12 самых низкорослых культуристов
ТОП-10 сильнейших мужчин планеты
Топ-15 самых могучих качков всех времен
8. Джим Шаффер
Возраст: 81 год
Деланд, Флорида, США
Джим Шаффер - 81-летний культурист, который в настоящее время все еще участвует в соревнованиях по бодибилдингу. Шаффер говорит, что он никогда не был большим спортсменом в детстве, но он решил стать активным, когда бросил курить в возрасте 54 лет. В течение следующих 15 лет ежедневные тренировки стали большой частью жизни Шаффера, и он принял участие в своем первом соревновании по бодибилдингу в возрасте 68 лет.
Заняв последнее место в своем первом соревновании, Шаффер работал усерднее и в конце концов выиграл несколько конкурсов, в которых участвовал. Сегодня Шаффер по-прежнему участвует в соревнованиях и работает личным тренером по совместительству.
7. Эрнестина Шепард
Возраст: 81 год
Балтимор, Мэриленд, США
Эрнестине Шепард принадлежит мировой рекорд Гиннеса как самой старой женщине-культуристке в возрасте 81 года. Идея заняться бодибилдингом пришла от ее сестры, когда им обоим было по 56 лет. Ее сестра поощряла ее наслаждаться соревновательной стороной фитнеса, и они продолжали тренироваться вместе.
К сожалению, сестра Шепарда скончалась, что привело ее к приступу депрессии и паническим атакам. Однако Шепард сдержала свои обещания сестре: продолжать мотивировать других и занять место в Книге рекордов Гиннесса. Сначала она установила рекорд в 2010 году, а затем снова установила его в 2016 году.
6. Артур Пикок
Возраст: 82 года
Джексон, Калифорния, США
Артур Пикок участвует в соревнованиях по бодибилдингу с 1965 года и выиграл свой последний конкурс в 2015 году в возрасте 80 лет – он выиграл национальный чемпионат NPC Masters по бодибилдингу в категории свыше 70 лет и занял четвертое место в категории свыше 60 лет в полутяжелом весе. За свою карьеру Пикок принял участие более чем в 100 конкурсах и завоевал 57 титулов.
Кроме того, чтобы привлечь внимание к победам в соревнованиях в его возрасте, Пикок рассказал, что он был членом самого первого золотого спортзала в Венис-Бич, штат Калифорния. Он до сих пор носит оригинальную майку и даже тренировался вместе с Арнольдом Шварценеггером.
5. Цутому Тосака
Возраст: 82 года
Япония
В 2009 году Цутому Тосака завоевал международное внимание, когда в возрасте 74 лет выиграл высший титул чемпионата Японии по бодибилдингу среди мастеров. Тосака начал заниматься бодибилдингом, когда ему было 40 лет, и стал хорошо известен в Японском бодибилдинге благодаря своему высокому уровню физической подготовки в преклонном возрасте.
В дополнение к конкурсу 2009 года, Тосака завоевывал главный приз на каждом Чемпионате Японии по бодибилдингу мастеров на протяжении более десяти лет. В отличие от своих сверстников, Тосака проводит свое время в тренажерном зале и говорит, что любой человек может стать здоровым, занимаясь время от времени физическими упражнениями.
4. Джим Аррингтон
Возраст: 85 лет
Венеция, Калифорния, США
Джим Аррингтон, которому недавно исполнилось 85 лет в начале сентября, является старейшим профессиональным культуристом в мире, занесенным в Книгу рекордов Гиннесса. Аррингтон, занимающийся бодибилдингом последние 70 лет, впервые установил этот рекорд в 2015 году и планирует побить его снова в будущем.
Когда Аррингтон был ребенком, сверстники его прозвали “тощие кости”, но в 13 лет он нашел книгу о культуристах и использовал ее как вдохновение, чтобы привести себя в форму. Аррингтон сразу же влюбился в фитнес и не проявляет никаких признаков замедления. За все годы он участвовал в 62 соревнованиях по бодибилдингу и выиграл 16.
3. Раймонд Мун
Возраст: 87 лет
Торнбери, Австралия
В 2014 году Рэймонд Мун установил мировой рекорд, став самым старым бодибилдером в возрасте 84 лет. В том же году Мун сказал, что после победы в борьбе с раком мочевого пузыря он вернулся в спортзал, готовясь к международным соревнованиям. Когда он был моложе, Мун был пьяницей и курильщиком сигар, не заботился о своем здоровье и физической форме, но все изменилось, когда ему было около 70.
Менеджер в спортзале Муна - бывший Мистер Вселенная Грэм Лансфилд, убедил Муна попробовать себя в соревновательном бодибилдинге. Лэнсфилд тренировал Муна и с тех пор он выиграл более дюжины титулов и попал в Книгу рекордов Гиннесса в 2009 году.
2. Рамон Лопес
Возраст: 93 год
Себу-Сити, Филиппины
Мало что известно о Рамоне Лопесе, пожилом культуристе из Филиппин, который привлек некоторое внимание в интернете в 2015 году после того, как попросил помощи стать “самым старым и самым длинным бодибилдером” в Книге рекордов Гиннеса.
По словам Лопеса, которого прозвали "супер Лоло" (Лоло означает дедушка), он является неофициальным старейшим культуристом в мире. Лопес начал заниматься бодибилдингом в 1963 году, когда ему было 39 лет, и вел активный образ жизни. Помимо того, что Лопес занимается бодибилдингом, он также управляет небольшим тренажерным залом в Себу-Сити и предлагает обучение бодибилдингу.
1. Чарльз Югстер
Возраст: умер в возрасте 96 лет в 2017 году
Лондон, Англия
До своей смерти в начале 2017 года Чарльз Югстер привлекал международное внимание тем, что ему было почти 100 лет и он все еще активно занимался бодибилдингом. Югстер в юности был атлетом, но приостановил занятия, поскольку развивал свою стоматологическую практику и воспитывал своих детей. Однако в середине 60-х годов он снова начал кататься на лыжах и грести веслами, и в течение следующих двух десятилетий выиграл 36 золотых медалей мастеров старших гребцов.
Он начал заниматься бодибилдингом в возрасте 87 лет и продолжал заниматься им до самой своей смерти в возрасте 96 лет от осложнений после сердечной недостаточности. В 2012 году Югстер выступил с докладом на форуме TEDx под названием "Почему бодибилдинг в возрасте 93 лет - отличная идея".
Читайте также:
11 самых горячих спортсменок мира
10 самых известных женщин-бодибилдеров
Топ-10 самых богатых бодибилдеров мира
28 самых горячих гимнасток всех времен
Рост не имеет значения! 12 самых низкорослых культуристов
ТОП-10 сильнейших мужчин планеты
Топ-15 самых могучих качков всех времен
