Все мы знаем это ужасное чувство расставания-нас бросали,мы бросали и при этом чувствовали груз и виновность.Мы сидели целыми днями дома,думая,что жизнь кончена,что мы потеряли свой центр вселенной.
Конечно намного горестнее и обиднее,когда бросают нас,порой мы не в силах понять в чем же причина расставания,в том, что мы слишком навязчивые?в том,что заботимся о нем слишком сильно?в чем?почему? порой вопросы так и не приходят,а ужасное чувство тоски и ненужности нас не покидает.
Сейчас я хочу дать несколько советов,основанные как на психологии,так и на моем личном опыте.
1️⃣Как бы глупо и странно не звучало-плачьте,кричите,выпустите всю обиду из себя,эти эмоции,пусть они покинут вас и вы начнёте трезво оценивать жизненную ситуацию.
2️⃣ Если вы уверены,что это конец,то выбросьте все вещи,которые вам напоминают о прошлых отношениях,я вас уверяю,кроме грустных воспоминаний они вам не принесут никакого удовольствия.Все эти игрушки,фотографии-зачем они вам?
3️⃣ Первые месяцы вас часто будут посещать мысли о том,чтобы вернуть отношения,поэтому вы должны четко понять,что эти отношения(если они действительно приносили лишь боль),не могут больше существовать даже в теории и вашей голове.Вы что хотите всю свою жизнь просидеть на скамейке запасных,просто мечтая о лучших отношения,но ничего не делая ради этого?Поэтому отбросьте все мысли о прошлом.
4️⃣Проанализируйте свои отношения,в чем были и ваши ошибки,что вы делали или не делали,старайтесь исправить их.В будущих отношениях они не должны повторяться,иначе их ждет такой же финал.
5️⃣Начните ходить на свидания!Дада!Не стоит замыкаться в себе и ждать,когда там твой суженный позвонит,вы можете зарегистрироваться на сайте знакомств(однако с ними осторожно) или же пойти на свидание со знакомым,которому вы так давно нравитесь.
6️⃣Соберитесь.Вы полноценный отдельный человек!Вы личность! Займитесь тем,что вам так сильно нравится,но у вас не хватало на это времени!Тратьте свое время и свои средства на себя!Сходите в салон,в кафе,вам это понравится, я вас уверяю.
7️⃣Любите себя!Все мы воспитаны во времена СССР и родителями,которые в нем жили,там были все равны и все говорили о том,что себя любить-это низко,нужно быть как все и не зазнаваться.Однако времена изменились,надо уважать и лелеять себя в первую очередь,вы у себя одна.
✅Ставь лайк
✅Подписывайся на канал
✅Задавай интересующие тебя вопросы
С большой любовью,твоя Регина.
