Найти в Дзене
Новости go64.ru

Абсолютная чемпионка мира раскрыла юным гимнасткам все секреты

Сегодня в Балаково побывала серебряный призер Олимпийских игр в Рио-дэ-Жанейро (2016) и 13-кратная чемпионка мира по художественной гимнастике, многократная Чемпионка Европы, заслуженный мастер спорта Яна Кудрявцева. Абсолютной Чемпионкой мира она стала в 15 лет.  Сегодня она пообщалась с юными спортсменками и поделилась с ними секретом как стать чемпионкой. 

Приехала знаменитая спортсменка по приглашению компании «ФосАгро», которая взяла под свою опеку юных балаковских гимнасток. И сейчас они показывают прекрасные результаты на соревнованиях различного уровня. 

Девчонок интересовало все: от чувства страха, с которым им приходится бороться перед выходом на ковер, до суеверий и примет. Как оказалось, Яна человек не суеверный, но у нее есть любимый предмет, с которым она готова выступить в любое время дня и ночи. 

- Любимый предмет мяч, а тяжелее всего выступать с лентой. По статистике на всех соревнованиях за выступления с этим предметом я получала самые низкие оценки.  Обязательно, где-нибудь да зацеплю, - поделилась спортсменка. 

Был задан вопрос и про фирменный прием знаменитой гимнастки - кручение мяча на пальце. Выполнить его пока не удалось никому, кроме Яны. 

- Может, секрет в том, что ноготь по-особенному заточен? – поинтересовался один из родителей. 

- Секрета нет никакого. Я могу на любом пальце крутить, и с ногтем, и без. Когда на большом пальце училась, у меня был перелом ноги. Я сидела на кровати и пыталась этот мячик крутить. Вот так и научилась, - раскрыла секрет чемпионка. 

Как оказалось, перед Олимпиадой девушка была серьезно травмирована. Для того, чтобы восстановиться и вернуться в форму, ей пришлось много работать.

- Очень тяжело восстанавливаться после травмы, особенно когда до Олимпиады оставалось чуть-чуть, и я очень волновалась, что не успею. Конечно, и на костылях ходить тяжело. Без костылей тоже сложно снова ходить учиться. Прыгать тяжелей учиться. Разрабатывать стопу. Очень, очень. Так что тренируйтесь хорошо и не получайте травмы, - посоветовала Яна Кудрявцева. 

Поинтересовались юные спортсменки, что чувствовала многократная чемпионка, перед выходом на Олимпийские игры.

- Эти эмоции ни с чем не сравнить. Это другое – это не чемпионат Мира и Европы. Это было очень волнительно, особенно когда выступали квалификацию (отбор). Было страшно, было много зрителей, был большой зал, но когда выступала уже в финале,  все волнение куда-то улетучилось, и хотелось только хорошо выступить, - рассказала Яна. 

На Олимпиаду гимнастка приехала в качестве главного фаворита. Все были уверены, что победа будет у нее. Но судьба распорядилась по-другому. В упражнении с булавами Яна уронила один из предметов. 

- Я сначала очень переживала, а потом успокаивала себя мыслями, что я могла туда не поехать. Хорошо, что я на них попала. Второе место это почетно, - это супер. Конечно, в голове я рассчитывала на другой результат, но вот так получилось. Но, конечно, тяжело было. Когда я булаву уронила, я думала все! Не пойду на ленту, боюсь выступать, второй быть не хочу. А потом через пару дней прошло, и я поняла, чего  добилась!

Путь в гимнастику у спортсменки был непростой. Привели ее в это вид спорта родители.

- Меня отвели родители на гимнастику, этот вид спорта мне понравился, я видела красивых худеньких девочек с длинными ножками, и я хотела быть похожей на них, и это меня и задержало в этом спорте.  Заниматься художественной гимнастикой это трудно. Приходится отказываться от многого. Надо много трудиться, и когда что-то болит, и когда не хочется. Как и в любом спорте тяжело. И нельзя опускать руки и заканчивать занятия и надо идти дальше. 

Сначала показать хорошие результаты не получалось, были шестые – седьмые места. Но как оказалось, это только подстегивало юную спортсменку. Она научилась не бояться и справляться со страхами. 

- Я когда тренировалась, я особенно не переживала. Я знала, если на этих соревнованиях не получится, у меня получится на других. Просто надо дальше тренироваться и на следующих соревнованиях исправить ошибку допущенную ранее. Главное не бояться зрителей, судей. Просто не бойтесь и все!

Для того, чтобы стать чемпионкой, Яна Кудрявцева посоветовала начинающим спортсменкам учиться слушать, понимать, обладать жестким характером.

- Если нет у тебя характера, выжить очень тяжело. Нужно уметь слушать, стараться и не обращать внимание на боль и, переступать через себя. Главное это трудолюбие. 

Родителям она посоветовала  максимально поддерживать своих детей. 

Как оказалось, Яна приехала в Балаково еще в четверг и ее пригласили на спидвей. Она посмотрела гонку между балаковской «Турбиной» и СК «Восток» из Владивостока. О существовании этого вида спорта она не подозревала, но ей очень понравилось.

- Мне очень понравился Балаково и надеюсь, что судьба меня снова сюда приведет и не раз,-  выразила надежду чемпионка.

После беседы с гимнастками и их родителями спортсменка сфотографировалась с ними и раздала автографы. Одна из юных гимнасток успела во время гонок по спидвею сфотографироваться с ней и сегодня уже пришла в футболке с этой фотографией, на которой был оставлен автограф.  Теперь эта футболка займет почетное место дома.