Всем привет Друзья! Сегодня хотелось бы поговорить на тему интернет зависимости.
Все мы практически каждый день связываемся с интернетом, кто то заходит проверить почту, а кто то найти нужный рецепт или послушать любимую музыку. Всё это конечно же хорошо, интернет вообще сейчас стал неотъемлемой частью жизни практически каждого.
Но, есть и люди, которые уже не представляют свою жизнь без интернета.Давайте посмотрим и разберемся вместе что же такое интернет-зависимость, ее признаки и как с этим бороться.
9 ПРИЗНАКОВ ИНТЕРНЕТ ЗАВИСИМОСТИ
1 . постоянное желание быть онлайн
2 . раздражительность при невозможности выйти в интернет
3 . нежелание отвлекаться от виртуального пространства
4 . расстройство внимания
5 . пренебрежение личной гигиеной
6 . отказ от пищи или системное не регулярное питание
7 . отказ от общения в реальной жизни
8 . готовность вкладывать все свободные деньги в компьютер или интернет
9 . конфликты с окружающими людьми
КЛАССИФИКАЦИЯ ИНТЕРНЕТ ЗАВИСИМОСТИ
===Каждый второй пользователь интернета, страдает интернет-зависимостью.
=== Зависимость вызывает четыре вида вируса-паразита. ВЕБСЁРФЕР, ГЕЙМЕР, БАЛАБОЛ и КИБЕРСЕКС.
================СИМПТОМЫ==================
ВЕБСЁРФЕР - Бесконечное путешествие по ссылкам и баннерам. Постоянная провека почты, даже в нерабочее время. Постоянное чтение новостей и блогов, а также любой информации, пусть даже абсолютно ненужной .
ГЕЙМЕР - Навязчивое увлечение сетевыми играми, а также совместное их прохождение. Навязчивое увлечение браузерными играми, а также играми в социальных сетях.
БАЛАБОЛ - Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам. Постоянное ведение страниц в социальных сетях, инстаграмминг и твиттинг. Навязчивые желания комментировать и троллить.
КИБЕРСЕКС - Навязчивое влечение к посещению порносайтов. Занятие кибер ( виртуальным ) сексом. Постоянный просмотр "пятничных" девушек и другой эротики.
=========СПОСОБЫ БОРЬБЫ С ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬЮ====================
1 Отключи компьютер и интернет на пару дней
2 Не сиди дома. Ходи на прогулки,в кино, в гости.
3 Выбери интересное хобби и активно им занимайся
4 Найди работу которая приносила бы удовольствие
5 Участвуй в психологических тренингах (например, Обрети уверенность в себе" )
6 Общайся "вживую" с друзьями, приятелями и родственниками.
7 Влюбись "тогда мысли будут заняты второй половиной"
В общем Друзья, если у Вас есть подобные признаки, то попробуйте все таки как нибудь обойтись без интернета. Всё вышеописанное напоминает "зависимость" пенсионеров от просмотра программ Елены Малышевой! :)))
ВСЕМ ДОБРА, и ПОЗИТИВА !!! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ !!!
Спасибо !!!
