Когда я только начинал заниматься кикбоксингом, мне часто говорили:
«Зачем тебе этот кикбоксинг – все мозги выбьют!»
Подобные высказывания мне и сейчас приходится слышать, но уже не в свой адрес. Становится обидно за мужественный вид спорта, который всесторонне развивает и воспитывает человека.
Все знают, что кикбоксинг дает хорошую физическую подготовку. Но мало кто обращает внимание на развитие интеллектуальных способностей. Ведь кикбоксеру приходится решать на ринге множество тактических задач, а для этого требуется внимание, память, мышление. Воспринимать, оценивать и перерабатывать информацию приходится в экстремальных условиях.
Конечно, травмы в кикбоксинге случаются, в принципе, как и в любом другом виде спорта (даже в спортивных танцах!). И противники кикбоксинга пользуются этим аргументом, чтобы обвинить мужественный вид спорта в чрезмерной жестокости.
В современном любительском кикбоксинге риск травматизма сведен до минимума. Разработана специальная экипировка (шлем, футы, перчатки, щитки, капы, бинты, бандаж и т.д.) для защиты спортсменов. Размеры ринга и его материалы тоже проходят проверку на соответствие безопасности. В правила соревнований внесены коррективы. Целые институты и множество специалистов беспокоятся о здоровье спортсменов и делают все, чтобы его сохранить и обеспечить будущее кикбоксингу.
Однако, как подсказывает практика это не все. Снижения травматизма зависит от самого спортсмена и его ближайшего окружения (тренера, врача и др.). Ниже перечислю основные причины травматизма в кикбоксинге.
Со стороны кикбоксера:
1. Несистематическая тренировочная работа:
а) недостаточная физическая подготовленность;
б) недостаточная техническая подготовленность, особенно в защите;
в) огрехи в тактической подготовке, неумение противостоять соперникам с разной манерой ведения боя;
г) недостаточная психическая подготовленность, и главное в ней – невысокая концентрация и распределение внимания.
2. Неправильный гигиенический режим в период подготовки.
3. Форсированная сгонка веса свыше 3 кг в последние часы перед боями.
4. Недостаточная разминка и неудовлетворительный настрой на поединок.
5. Невыполнение советов и указаний тренера перед подготовкой к соревнованиям, бою, а также во время поединка.
Со стороны тренера:
1. Несовершенная методика подготовки кикбоксеров; допуск к участию в соревнованиях спортсменов, не прошедших необходимый курс обучения.
2. Неправильная организация, направленность и ведение индивидуальной подготовки кикбоксера.
3. Допуск к участию в спаррингах и состязаниях спортсменов с отклонениями в состоянии здоровья, признаками утомления, и перетренированности.
4. Допуск кикбоксера к боям с противниками, явно превосходящими его по уровню подготовленности.
5. Преждевременное оформление более высокого спортивного разряда.
6. Недостаточное внимание отработке приемов защиты!!!
7. Допуск к участию в боях спортсмена, который был в тяжелом нокдауне или нокауте в период подготовки.
Со стороны рефери (судьи на ринге):
1. Продолжение боя при грубом обоюдном обмене ударами боксирующих.
2. Игнорирование того факта, что боец потрясен ударом или упал от удара, а не по какой-либо другой причине, из-за которой состояние нокдауна не фиксируется.
3. Подача команды «Бокс» вопреки тому, что один из спортсменов не готов к продолжению боя.
4. Невнимание к боксерам, нарушающим правила.
Со стороны врача:
1. Допуск к соревнованиям спортсменов с отклонениями в состоянии здоровья.
2. Невыполнение своих обязанностей по лечению кикбоксеров бывших в нокдауне или нокауте в период соревнований, а также задержка с оформлением соответствующей документации.
В связи с материальной базой:
1. Использование перчаток, пришедших в негодность.
2. Использование недостаточного по толщине и размерам настила ринга.
3. Использование некачественных канатов и подушек в углах ринга.
Из всего перечисленного становится понятно, что травматизм в кикбоксинге в большинстве случаев является следствием неумений, незнаний и нарушений со стороны самого спортсмена, его тренера, судейского аппарата, врача и организаторов соревнований.
За много лет тренировок и участия в поединках, я ни разу не был в нокауте и у меня до сих пор не сломан нос. Нет шрамов на лице, и кикбоксинг не был причиной переломов костей. Учился я на пятерки, мои интеллектуальные способности помогают по жизни, а различные IQ-тесты их высокий уровень только подтверждают.
Я ни в коем случае не хвастаюсь, а просто хочу показать, что кикбоксеры – это не тупые машины, которые только и могут морду бить. Кикбоксинг круто изменил мою жизнь в лучшую сторону, воспитал во мне волю, решительность, бесстрашие и научил не уходить в сторону от трудностей.
Решать вам – всю жизнь бояться или стать сильным и уверенным в себе!
Больше информации о кикбоксинге на сайте: http://kickboxinglife.ru
