Найти в Дзене

Марш-бросок на 6 км - ГСВГ

Оглавление

Данные воспоминания прислал наш читатель Илья Михайлов.

Сегодня я хочу рассказать, как мне вовремя службы в ГСВГ выпало принять участие в подготовке и соревнованиях между разведывательными взводами соединения по физической подготовке.

Вообще, спорту в Советское время в Вооруженных Силах уделялось особо пристальное внимание. Вся служба, по крайней мере, в боевых частях, была пропитана физической подготовкой, спортивно-массовой работой, тренировками и соревнованиями. Конечно, весь курс такой подготовки проверялся на итоговых учениях, в ходе состязаний между разными категориями военнослужащих.

Мне в 1983-1985 гг. выпало проходить службу в разведывательном взводе мотострелкового батальона. Коллектив у нас подобрался достаточно крепкий. Были парни из российской глубинки, Украины, Прибалтики, один бурят и 1 азербайджанец. Всего во взводе было 28 человек вместе с нашим лейтенантом. Я – командир третьего отделения, младший сержант!

На утреннем разводе было объявлено, что через месяц в дивизии состоятся соревнование между разведывательными и мотострелковыми взводами по физической подготовке. На повестке один вид программы – марш бросок на 6 км с полной выкладкой. Хочу рассказать, что входило в комплект обмундирования и снаряжения, а также коротко поведать о тренировочной программе.

Форма одежды для марш броска

Сразу скажу, что бронежилетов в те годы мы еще не носили в повседневной жизнедеятельности. Ими комплектовались лишь подразделения, воевавшие в Афганистане. Зато и нормативы были намного жестче. Итак, наша амуниция включала:

- летний комплект обмундирования: брюки, китель, сапоги, пилотка и стальной шлем (по-простому каска);
- ремень поясной, полевое снаряжение;
- малая пехотная лопатка;
- плащ-палатка;
- вещевой мешок, полностью укомплектованный, плюс – ОЗК (общевойсковой защитный комплект);
- оружие – у меня был автомат АКМ, 4 магазина и подсумок.

Могу сказать, что вес набрался немалый, поэтому нужна была хорошая физическая подготовка.

Тренировочный процесс

Расскажу про один типовой день занятий и скажу, что так мы работали в течение 4-х недель, выходной - в воскресенье после обеда. А основные занятия проводились в таком порядке:

  • Подъем 5-30. Утром кросс на 5 км.
  • С 9-00 до 11-00, 2 часа занятий в спортзале.

С 11-00 до 13-00, 2 часа занятий на полосе препятствий.

  • С 16-00 до 18-00, Кросс 10 км.
  • После ужина, с 20-00 до 21-00, 1 час силовой подготовки (штанга, гири, гантели).

Каждое воскресенье мы выходили на пробный марш-бросок и проводили контрольный забег с фиксацией результатов.

Итог таких занятий – наш взвод завоевал бронзовые медали, мы стали третьими (из 27 принимавших участие в соревнованиях подразделений).

В результате – я получил очередное звание и уволился из армии в звании сержанта!

Если Вам интересны наши истории, ставим палец вверх и подпишитесь на канал — Воспоминания о службе в ГСВГ тогда истории будут чаще появляться в Вашей ленте новостей. Спасибо Вам за внимание!