Найти в Дзене
Экспресс газета

Как уйти, вернуться и выиграть Олимпиаду: синхронистка Алла Шишкина о победе над собой

Оглавление

Спортивная судьба Аллы Шишкиной — это духоподъёмный пример для всех, кто не знает как дать бой неудачам, как не рассыпаться на мелкие кусочки после полного краха надежд и как преодолеть нестерпимое желание пойти путём наименьшего сопротивления, когда тебе и твоей заветной мечте говорят «нет».

Алла уже с семи лет умеет принимать собственные решения и точно знает чего хочет. Это удивительно, потому что дети в таком возрасте обычно действуют от противного — они точно знают чего не хотят и начинают заниматься чем угодно, только не тем, что им неприятно. Именно в семь лет будущая чемпионка увидела по телевизору трансляцию соревнований по синхронному плаванию и тут же попросила родителей организовать ей возможность научиться «танцам в воде». Обычный детский каприз из разряда «хочу-купи», казалось бы… Но нет! Сама Алла уже спустя годы проанализировала произошедшее и поняла, что всё было осознанно. Её саму это очень удивляет до сих пор, но факт остаётся фактом.

Даже чемпионы иногда плюют через левое плечо

Вообще профессиональные спортсмены народ суеверный. Некоторые приметы они даже придумывают себе сами — получаются такие личные маркеры успеха. Алла тоже верит в Фортуну, которая обязательно должна быть повёрнута к ней нужным местом, чтобы добиться высокого результата.

-2
«В моей жизни была ситуация, когда всё было в порядке, я чувствовала, что хорошо подготовилась. И тут вдруг в день соревнований я просыпаюсь и понимаю, что мне очень плохо — состояние жуткое, нет сил… Это был просто какой-то ужас. Были даже мысли, что меня кто-то сглазил. Поэтому я верю в удачу. Без неё реально никуда. Но труд и тренировки со всей отдачей, конечно, прежде всего. Без этого удача не работает»

Иногда случается, что человек по всем предпосылкам точно должен победить, но какие-то неведомые силы мешают ему подняться на первую ступень пьедестала почёта. Вообще это трудно объяснить.

Как у Антуана де Сент-Экзюпери: искусство маленьких шагов

Все мечты спортсмена, помимо Олимпийского золота, преимущественно связаны с одержанием небольших, промежуточных побед над самим собой на пути к победам серьёзным. Алла в детстве мечтала научиться садиться на шпагат со стула. Потом пришло время освоить одну из самых сложных фигур в синхронном плавании - «винт». Мечты по ходу жизни всегда обрастают новыми целями и, когда в жизни будущей олимпийской чемпионки начали появляться первые медали, то шаги стали шире: сначала Первенство Москвы, потом Чемпионат Москвы, далее Чемпионат России...и по возрастающей. Ну и, конечно, попасть в сборную нужно обязательно. Когда Алла вошла в состав лучших из лучших синхронисток страны, то об Олимпиаде она сначала даже не думала, испытывая сакраментальный страх перед главными соревнованиями Планеты. Пока все мысли её были заняты Чемпонатом Европы и Чеммпионатом мира — тут тоже было очень много переживаний, но в результате на оба из них Алла попала и завоевала золото. А вообще все эти волнения вполне обоснованы:

-3
«В нашем виде спорта на этапе попадания в сборную очень много людей находятся на примерно одном техническом уровне. И тренер уже выбирает спортсменок исходя из своих предпочтений. Только тренеру известно, кто нужен для команды, какой характер у девушек должен быть, какой склад нервной системы. Распределение ролей опять же: у нас ведь кто-то толкает, кто-то прыгает. Перед тренером 16 человек, а ей нужно выбрать 10. Только ей решать, кто едет на соревнования, а кто пролетает»

Читайте также: Как дочь Майкла Джексона преобразилась в настоящую красотку

Восстать из пепла, как птица Феникс…

В сезоне 2007-2008 Алла Шишкина не попала в юниорскую сборную России по синхронному плаванию. На самом деле юниорская сборная — это некий шлюз, который ведёт в сборную национальную. Просто гарантия допуска на отбор дальше. Для каждого, кто выбрал в качестве профессии спорт высоких достижений, подобная ситуация - настоящая трагедия. В тот момент Аллу посетила страшная мысль — навсегда уйти из спорта…

-4
«Я хотела бросать. Я думала, что всё. В любом виде спорта есть определённая лестница: юноши, юниоры, ну а потом ты попадаешь в национальную команду. Юниорская сборная — это отправная точка. Я была просто раздавлена и убита… Тогда мне очень сильно помогла моя тренер Наталья Игоревна Чижова. Она сказала: «Подожди! Давай посмотрим, давай попробуем, давай ты пока не будешь бросать спорт и продолжишь тренироваться». Поскольку моя первая профессия — это менеджер по туризму, я устроилась на работу в турфирму. С восьми утра до часу дня я тренировалась, а потом ехала на работу. И так продолжалось четыре месяца. Я вроде как и тренера послушала, не опустила руки, но «глаз у меня потух». Я понимала, что если чуда не случится, то скорее всего я уйду из спорта»

Но чудо обязательно происходит с тем, кто в него верит и продолжает идти к своей цели, против течения, сжав зубы и вытирая слёзы. Аллу всё-таки пригласили на отбор после Олимпийских игр 2008 года. Тренеру Татьяне Николаевне Покровской нужны были новые герои. Всего претенденток на место в сборную в тот год было очень много — 25 человек (тогда как обычно 16). Алла Шишкина, минуя юниорскую сборную заняла на том отборе пятое место и стала одной из тех, кто представлял тогда нашу страну на самых престижных международных соревнованиях.

Сила духа, умение слышать других и благодарность — все эти вещи волшебным образом уживаются внутри хрупкой девушки, которая не сломалась даже в самую трудную минуту. В подобный момент даже самые крепкие парни наверняка «сошли бы с рельс». У Аллы до сих пор прекрасные отношения с тренером Чижовой, которая практически по-матерински поддержала свою воспитанницу и не позволила ей отказаться от своей мечты.

Читайте также: Десять ужасающих примеров женского бодибилдинга

Люди — это основная опора

Кто-то предпочитает переживать собственные неудачи и преодолевать трудности в одиночку. В таких случаях люди, которые пытаются стать соучастниками процесса переживания невзгод, зачастую просто раздражают. Алла же, напротив, человек, который не мыслит себя без поддержки близких. Все свои успехи спортсменка обязательно связывает с ближайшим окружением.

-5
«Многие спортсмены не любят, когда на соревнования к ним приезжают родственники, друзья. У меня всё ровно наоборот. На Олимпийских играх в Рио были моя мама, мой брат, мамина подруга, мой муж. Если бы ещё кто-то поехал, я была бы только рада».

«Когда на сердце тяжесть и холодно в груди...»

За несколько месяцев до старта Олимпийских игр в Лондоне в семье Аллы случилась трагедия — ушёл из жизни её отец. Готовиться к соревнованиям было невыносимо тяжело. Мысли об утрате не позволяли сосредоточиться на тренировках, однако именно любимое синхронное плавание помогло Алле выкарабкаться из страшного состояния и как-то психологически «выровняться».

-6
«Меня спасла только работа. Через три дня после похорон я уже была на сборах и «пахала» по-полной. Никто мне никаких поблажек не делал. В тот момент я ничего не анализировала, но теперь поняла, что мне помогла тяжёлая работа. У меня не было свободного времени, чтобы думать о том, что случилось. Очень важно в подобной ситуации не накручивать себя и всячески отгонять чувство вины».

О музыке, которая раздражает

Ещё мы поговорили с Аллой о музыке — важнейшей составляющей синхронного плавания. Всегда было интересно, а кто же выбирает композиции, под которые проходят тренировки и выступления спортсменок? Вопрос же очень важный. Музыка для синхронисток — это «биение их общего сердца». Оказалось, что музыкальный материал отбирается коллегиально. Но иногда случается такое, что тренер заявляет однозначно: «Я хочу только это!» Тренерские решения не обсуждаются. Слово главного тренера — это закон. И даже если девушкам что-то не нравится, они могут немного поворчать, но решение всегда остаётся за нашим наставником.

-7
«Была у нас однажды музыка, которая очень нравится зрителям. Все от неё были просто в восторге. Программа называлась «Молдавские пляски». Темп просто бешеный. Когда музыку первый раз включили — мы все плыли в этот момент и начали качать головой, дескать, пожалуйста, только не это! Я до сих пор вспоминаю её с содроганием. Программа была самая тяжёлая из всех, которые я делала. Но зрителям очень нравилась. Когда ты слышишь эту музыку по пять часов в день, то ты привыкаешь ко всему. Даже к тому, что тебе не нравится».

О мужчинах в синхронном плавании

Вообще изначально синхронным плаванием начали заниматься мужчины. Со временем спорт стал чисто женским, но в последние годы произошёл некий «камбек». Некоторые любители спорта относятся к этой тенденции с раздражением, просто отказываясь воспринимать мужчин, «танцующих» в воде. Однако у Аллы абсолютно другое мнение на этот счёт.

-8
«У меня никогда не было негативного отношения к этому. Сначала, когда в нашем спорте появился американец Билл Мэй, мы относились к нему с интересом. Я впервые его увидела лет 15 назад. Он был в очень крутой форме (раньше он занимался спортивной гимнастикой). Он был очень пластичный, артистичный, мышечный рельеф очень красивый… Он выступал соло и в его движениях не было ничего женского. Он показал всему миру что-то новое, необычное. Потом, когда появились пары мужчина/женщина, всё вообще встало на свои места. Это настолько естественно. Тут главное тренеру понимать и чувствовать всё, чтобы делать программы, подчёркивающие женскую и мужскую сущности. Есть балет, есть фигурное катание — там прекрасно всё это сочетается. Красота и пластика, мужчина и женщина. Синхронное плавание сейчас только на старте развития в этом направлении. Пока это всё немного «корявенько», но с течением времени будет появляться всё больше профессионализма. Для многих это пока виглядит смешно и странно, но я знаю нескольких людей, которые поменяли своё мнение после того, как побывали на соревнованиях и воочию увидели этот вид программы».

Читайте также: Как тренируется знаменитый танцующий миллионер

Что может быть дороже олимпийского золота?

А стоят ли все достижения, звания и самые престижные медали долгих лет тяжелейшего труда, расшатанной нервной системы, а иногда даже и здоровья? Не секрет, что профессиональный спорт — это совсем не то, что позитивно влияет на состояние человеческого организма. Простому обывателю ответ очевиден: конечно не стоят. Спокойная и размеренная жизнь самый правильный выбор. Однако спортсмены точно знают цену каждой минуте, проведённой на пьедестале почёта…

-9
«Более эмоциональных, волнующих и радостных моментов в моей жизни пока не было. Может быть свадьба только! Когда я ещё не была олимпийской чемпионкой, я тренировалась с девушками, которые уже завоевали медали высшей пробы на главных соревнованиях Планеты. И мы, молодые и зелёные, спрашивали у них: «Девчонки, ну расскажите, что вы чувствовали тогда? Тяжёлые ли медали?» Наташа Ищенко (пятикратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию — прим. ред.) однажды мне сказала, что всё-таки рождение ребёнка круче, чем олимпийское золото».

Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал.