Возможно, для кого-то это станет откровением, но с кожей ступней надо делать ровно тоже самое, что и с кожей лица: очищать, отшелушивать и увлажнять. Думаю, что с первым пунктом вы справитесь и без меня, а вот о следующих двух я расскажу поподробнее.
Отшелушивание
Существует несколько популярных методов эксфолиации кожи ступней: скрабы, ручные и электрические пемзы/пилки, педикюрные носочки.
В скрабы для ног обычно добавляют довольно грубые абразивные частицы: скорлупу орехов, морскую соль. Если вам нравится именно этот метод, бюджетный домашний скраб можно сделать самостоятельно.
Для этого я беру пару ложек крупной соли, ложку растительного масла и несколько капель эфирного масла для запаха (мои любимые - лаванда, розмарин, чайное дерево).
На мой взгляд, скраб - это скорее приятный массаж ног, чем эффективное отшелушивание, поэтому двигаемся дальше.
Пемзы и пилки для ног - более грубый и, на первый взгляд, более эффективный способ эксфолиации. Однако злоупотребление жесткой пемзой может принести больше вреда, чем пользы.
Для домашнего ухода за ступнями я выбираю пилки-"наждачки", которые одновременно отшелушивают и полируют кожу ступней, не оставляя рваных краев и заусенец.
Электрические роликовые пилки - это, пожалуй, тема для отдельного обзора (напишите в комментариях, если вам она интересна). Однако с полной уверенностью могу сказать, что не причисляю себя к их поклонникам.
Тяжелая артиллерия - это педикюрные носочки на основе фруктовых кислот. К этому методу я прибегаю всего пару раз в год: перед началом сезона босоножек и сразу после него (весна/осень).
После такого педикюра в течение недели кожа на ногах буквально отслаивается и отваливается кусками. Если вы живете вместе с людьми тонкой душевной организации, придется прятать ножки в носки. Спустя неделю "линьки" кожа становится мягкой и нежной.
Хочу уберечь вас от повторения своей ошибки: если в ближайшее время вам предстоит пляжный отдых, сделайте процедуру сильно заранее, так как нежная кожа должна немного огрубеть и привыкнуть к хождению босиком. Воспоминания о том, как я рассекала по белоснежным галечным пляжам Адриатики и вспоминала слова из мультфильма "Русалочка" ("Каждый шаг - боль") живы во мне вот уже несколько лет.
Кремы для ног
Крем для ног - этот тот пункт ухода за телом, на котором смело можно экономить. Например, отлично подойдет детский крем, который смягчит и защитит кожу.
Еще одно средство, которое я стараюсь всегда держать в запасе - кремы с мочевиной для размягчения кожи и предотвращения появления трещин.
Несмотря на то, что наши ступни на виду всего пару месяцев за год, ухаживать за ними лучше постоянно. Каждый день ваши ножки проделывают титаническую работу - проходят тысячи шагов. Почаще балуйте их (и себя) расслабляющими ванночками и массажем.
Огромное спасибо, что дочитали до конца <3
Если вам понравилось, не стесняйтесь нажимать пальчик вверх!
Подписывайтесь на мой канал Бьюти-общежитие
Телеграм | Инстаграм | Вконтакте
